世卫组织公布最新长寿秘诀


第01名：多吃肉！
第02名：唱歌！
第03名：异性拥抱！
第04名：跳舞！
第05名：保持开心！
第06名：好友陪伴！
第07名：大步走！
第08名：书、画、琴、棋！
第09名：高质量睡眠！
第10名：旅游！
第11名：少吃糖！
第12名：按摩！
第13名：吃绿叶菜！
第14名：多吃苹果！
第15名：少看电视！
第16名：喝茶！
第17名：吃大蒜！
第18名：吃坚果！
第19名：喝热水！
第20名：大笑。



周六早安！