金丝韭菜这道京菜听起来有没有很高大上?金丝韭菜是以韭菜和鸡蛋为主的一道菜,具有缓解溃疡,益肠道,养胃,防治遗尿,补充营养和消炎下火等等的功效。下面我们就来看看消炎下火的金丝韭菜的做法吧。
食材:
韭菜,鸡蛋
辅料:
食盐,味精,淀粉
操作步骤:
1、韭菜切3厘米长的段,鸡蛋打入碗中加入盐、淀粉搅匀,成蛋皮液。
2、炒锅上火,加入少许油,将蛋皮液倒入锅中制成蛋皮,放凉后切成与韭菜大小相同的丝。
3、炒锅里放油,烧热后,倒入韭菜翻炒,随炒随加盐、味精,见韭菜快熟时,放入切好的蛋皮丝,炒几下即可出锅。
金丝韭菜在做的时候要把火候抓握好,炒韭菜时,火要旺动作要快时间要短,否则就老了,老了。
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