遭遇上司的职场冷暴力，两招去应对，你如何决断？

昨天有位网友微信联系小编，提到他遭遇的职场冷暴力，上司对他的种种刁难和漠视，导致其整天无所事事。案例小编归纳如下：

刘先生是个特认真的人，半年前在一次部门会议中，发现上司的方案有些缺陷，当即指出，上司不承认失误，最终场面非常尴尬；以后，刘先生发现上司对他的态度完全变了，视他为空气，不闻不问，本该他负责的重要业务上司安排给其他人；以前应该由他参加的培训和出差机会，现在一定也没他的份。周先生主动找上司领导承认错误，但上司对他的印象已经大打折扣。追悔的刘先生几次想到辞职，最后都是想到工作不好找，只好忍下了。

在此小编给这位网友提几点建议，希望能帮到你，同时也希望对大家有点启发。遇到上司的“冷暴力”你怎么办呢？

大部分冷暴力受害者都选择以冷制冷，只有少数人会主动争取正面沟通，正面沟通才是最有效的应对之道。冷暴力会在一定程度上打击员工的自信心和积极性。也会导致办公室人际关系不和谐，对整个工作氛围也会产生负面影响。

第一点：学会换位思考经常自省。

作为个人，在职场上首先自己不要做职场冷暴力的施暴人，要学会换位思考，时刻反省自己，从而避免让同事对你产生敌意；

第二点：要提高自身职场免疫力。

我们不要将同事对我们的态度过于放大，我们要知道对他人的态度如果过分敏感的话，容易让自己受到伤害；我们唯有学会宽容，自己的生活才更加轻松。

以上两点希望能帮到这位网友。