心脏好不好，看手就知道！巧用通络降脂小方，化解心脏危机

手是人体的“第六脏”，手三阴经与手三阳经通过表里络属，与全身经脉均有联系，可反映人体的健康情况。很多不易察觉的疾病，很可能会在手上找到蛛丝马迹。

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拇指根部有青筋

手通过经络、血管、神经和五脏六腑相连，如果血脂高、血压高，血液循环就不好，手上就会有青筋突出。大拇指侧是反映心和肺的区域，双手拇指都出现青筋，说明心脏疾病的发病率可能更高。

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手背部有青筋

手背部的青筋，常常被作为血管硬化的一个重要的提示信号。如果50岁之前出现这样的手部变化，要注意检查血脂是否正常。

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手掌变胖且大鱼际有青筋

该变化为痰瘀结合型的手部变化，不仅代表体内有瘀，还代表体内有痰湿。

手掌出现青筋越多，病情可能越严重。但是注意手诊仅仅作为参考，不能代替临床诊断。

通络降脂小方

针对血脂高的人群，专家给大家推荐了一个通络降脂的小方。桑枝舒经活络，主治四肢麻木疼痛，久服美颜；生荷叶利湿清热、降血脂；木瓜通络活血、利湿养胃；赤灵芝养五脏之虚，降血脂、清血管。

 做法： 桑枝、生荷叶、木瓜、赤灵芝每样10克。先用砂锅煮赤灵芝，大火煮开后再用小火慢煮40分钟到1小时，之后再加入其他药材共同煎煮30分钟即可。

此方适合血脂较高，手脚经常麻木酸痛，走路感觉发沉的人。注意此方偏凉，如果脾胃虚寒的人群想饮用，可放两片姜。服用药方请谨遵医嘱。

来源：BTV我是大医生官微