【原创】莲藕玉米排骨汤

我想到了冬天这个季节，没有哪个小伙伴是不喜欢喝汤的，那就来一碗暖身的莲藕玉米排骨汤吧，荤素搭配，营养均衡，绝对不会让你失望的。推荐大家喝莲藕玉米排骨汤，莲藕具有补中益气，提高免疫力的功效，而玉米属于杂粮，多吃对身体特别好，还能防癌抗癌呢。

做法步骤

锅置火上加适量水烧开后放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净备用。

莲藕、玉米去皮洗净，切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。

煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。

炖至熟烂，加入盐调味。

放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可。

完成~

烹饪小窍门

如果有些小伙伴觉得放胡萝卜、莲藕和玉米三种配料太多了，也可以根据自己的喜好调整，放一种或者两种，味道也一样棒。

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