【紫薯山药甜品汤】紫薯山药甜品汤的做法

今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是紫薯和山药。这两样都是我们日常生活中很常见的食材，而且营养价值特别的高，具有很多的功效。这里要分享的是很适合在这种炎热的天气里食用的紫薯山药甜品汤，美味又健康，你也来学着做吧！

烹饪难度：容易	烹饪时间：<20分钟
主料
紫薯 适量	山药 适量
调料
水 适量	白糖 适量
桂花 适量

做法步骤

1

我们先将食材切成小块，这样更容易煮烂。

2

用小锅烧一锅水，等水差不多要开了就可以先把切好的紫薯放入锅中煮。

3

记得一定要将紫薯皮去掉，不然这水就是深蓝色的。

4

紫薯差不多煮了10分钟后，就可以放入山药。

5

此时我们改用小火慢煮，边煮边把紫薯捣碎，再适当放一些糖和桂花。

6

等到紫薯全部煮烂，把这份甜品熬制的更粘稠，就算完成了。

7

煮好的紫薯山药，可以放入冰箱里冻一下，食用口感更佳。

8

完成

烹饪小窍门

一定要记得削掉紫薯皮哦。

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