没有人天生就是擅长社交的，面对未知和不熟悉的事物时，每个人都会感觉到恐惧，都可能感到无所适从，都会有着一种无力感。
不过，人与人的差别，往往体现在如何面对这种情绪上。有的人选择逃避，然后就有了社交恐惧症，甚至产生了自卑心理。而有些人，则选择迎难而上，最终成就自己。
如何克服心理弱点，迎难而上呢？不同的人可能会有不同的方法，不过，国外心理学家发现，有这么一种方法会经常被成功人士使用，那就是“假装自信”。
（1）为什么要假装自信
你可能听说过，有些“小商人”，只要赚了一点钱就回去买豪车，为什么呢？原因很简单，只有开豪车，他的客户和供应商才会相信，他有足够的实力和资本，才愿意和他合作。
人际交往中也是如此，人与人的合作，本质是利益交换。对方和你合作前，心中也会想：对方有没有实力，有没有价值呢？
没有人会在脑门上写上“高价值”几个字，我们对一个人的判断，绝大多数还是看“眼缘”。如果一个人气宇轩昂，自信满满，衣着，谈吐都很不错，我们往往就对其产生“信任”。
这就是我们为什么要假装自信，你“自信”了，就会有更多的机会，就更可能成功，而成功，这会让你的“假自信”变成“真自信”。
（2）怎么假装自信？
假装自信说起来复杂，其实操作起来还是很简单的。
a.改变仪态
思考一下你是如何判断一个人的？你会观察他哪些部位，判断他的层次？
我们对一个人的第一印象，绝大多数都来自于外在特征。所以，想要假装自信，首先要做的就是改变外在。挺胸抬头，目光坚定，表情坚毅，衣着整洁语气沉稳，只要做到这几点，基本上都会给别人留下一个好的印象。
b.心理建设
当然，我们还需要一定的心理建设，来克服焦虑，恐惧，不安全感，甚至自卑情绪。
首先，不要排斥“装”，一个人自卑的人如果能装一辈子自信，那么他就是个自信的人。其次，学会关注有点，暂时忘记自己的缺点，多想想自己擅长的东西。最后，可以适当给自己催眠，采取蔑视对方的方法，给自己打气。
结语：行为能改变心理，假装自信，真的能让你变得更自信一点。而假装自信带来的成功经验，又能让你变得真的自信，这种良性循环，最终能帮你变成一个高层次的人。
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