化阴之恍惚

恍惚是入阴非常重要的特征，如果没有产生恍惚，而强行用意识让自己停留在清醒的状态，这就没办法进入化阴的阶段，没有将阴阳练透，自然也无法进入丹道的领域。这是一个非常大的误区，许多大师自己也在这个节骨眼栽了很大的跟斗，认为一灵独存，置心一处才是入定。很抱歉，将注意力锁死在一个所缘上，而不放掉，这是没办法进入下一个阶段的，因此放下对注意力的执着，进入恍惚的状态，是丹道当中一个非常重要的步骤，也是最容易被误解的步骤。因为刚开始的恍惚，几乎跟昏沉睡着没什么两样，必须花很长的时间，有可能一个月两个月，有可能一年两年，才渐渐地从昏沉慢慢走向真正的识神隐元神显的入定态。不管是昏沉或是清明，都是识神隐的状态，都是恍惚的状态，只是阴气多寡所造成的昏明程度不同而已。

恍惚是练丹道的必经过程，由昏到明是一种自然状态，随阴气多寡而定，即《参同契》所说：昏久则昭明。强行使用各种技术，让自己停留在置心一处的状态，抓住识神不放，则是阻挡进入恍惚的状态，让自己难以顺应自然的趋势，无法将阴阳练透。