成年人的畏惧从体检开始

“今天怎么没去体检？”办公室里的英姐问我。

公司组织一年一度的体检福利，终究是躲不过去得到，思索再三决定奔赴美年经历这场“酣战”。

若是换做平日，即便身体不适，也不会轻易入院看医生，生怕查出毛病来。

更别说体检了，最近一次还是去年入职公司前做的，整个过程忐忑不已，直到报告出来，方才安下心来。

知名带货主播薇娅曾在直播间里说过自己很畏惧体检，直言不去检查就说明身体没毛病。

不敢体检，是因为大概能猜到自己的身体有多差劲，就像一个拼命躲藏的嫌疑人，不愿意被冠以量刑的罪名。

去体检的路上，脑海里反复思考着：“如果查出问题怎么办？”然后再以车到山前必有路来宽慰自己。

从前台小姐姐那里领取了体检单，看着几十项的检查项目，丝毫找不见曾经的那份欣喜。

记得初入职场的第一次体检，总想着将全身检查个遍，好彰显健硕的身材。

手持单子，战战兢兢地走进一间又一间的检查室，如同打开一个又一个“惊喜”盲盒。

双手奉上，屏息凝神地配合着医生使用各种仪器在周身做检测，就像在检验一件即将出库的商品。

时不时地偷瞄几眼盈动的仪器屏幕，揣测完全看不懂的图像或曲线。

如同微表情专家，细致地观察医生的表情来妄自臆断检查结果。

最后还要问上一句：“大夫，我的检查有问题吗？”

三十而立的年纪，无情的告诉我们那段熬夜追剧、通宵唱K、举杯畅饮的年华早已逝水东流终不回。

小的时候特别希望自己有个感冒发烧，这样就可以请假不用上学，还能得到家人的悉心照顾。

然而在成年人的世界里，生病就变得令人畏惧，生怕某个时刻找上门来。

长大成人的标志，不是经历一段刻骨铭心的爱情，而是能够认真对待每一次体检。

人力资源中心的同事在微信群里发布领取体检报告的通知，直到第二天才将报告领回。

郑重的放到办公桌上，看着尚未拆封的报告，脑补着各种画面，像是在做背水一战的准备。

年龄稍长于我的段哥，云淡风轻地说：“这红外热成像看不到我一丁点的好地方。”

报告中提示着低风险，清晰地描绘着已经发生或将要发生的问题。

如此撼动人心的分析，让我从逃避的困境中走了出来，至少懂得了什么该做，什么不能做。

一位二十出头的小兄弟，竟也查出了多项问题，甚至还有高龄人群的高血压。

很多时候我们总习惯将问题归咎于长期工作及生活压力过大。

实则糟糕的生活习惯、饮食习惯才是腐蚀我们身体的罪魁祸首。

因为懒惰，所以缺乏运动；因为贪嘴，所以日益肥胖，不自律的人生深埋着生病的风险。

人的健康问题都是自找麻烦，因为吃得太丰盛，活得太滋润，懒得太极致。

不要等到疾病缠身，才悔不当初。

只有照顾好自己的身体，才有能力照顾家人，才有更多机会去实现价值，去看更多更美的风景。

努力让自己的作息变得规律起来，早睡早起，坚持锻炼，三餐有序，忌油炸、忌烟酒，少食甜食，多食蔬菜、水果和豆类。

勇敢的战胜畏惧，用余生认真对待每一次体检。

因为体检以后，我们能够更好的感知：活着，真好。

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