与父母的关系是所有关系的基础
在所有关系当中,最重要的就是——与父母的关系。
无论父母是否健在,无论是不是与父母同住都不重要,
与父母之间的关系决定了我们往后与其他人的关系。
如果不是亲生父母抚养长大,那这里是指在心中的地位等同于父母的人。
你与父母的关系极为重要。
如果跟父母之间有任何不满,往后的人生就会一直带着这份不满;
如果跟父母的关系良好,就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里;
因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。
比如,你憎恨父亲权威、武断的本质,
长大成人后,你会渐渐吸引那些权威的、掌控的,或是会将恐惧加诸你身上的人。
还有一种可能,就是你会成为你所憎恨的,或是显化你所憎恨的,就如同你会成为你所爱的、显化你所爱的。
如果你很爱父亲,你可能会像他,
但如果你因为某些原因讨厌或害怕父亲,你也可能会变成跟他一样。
父母并不是活在你之外,而是在你里面。
即使你的身体已和他们分离,即使你已长大成人,他们仍活在你的内在。
疗愈与父母的关系就是疗愈所有的关系
有人会说:
“我已经长大成人了,父母跟我的关系早就没有影响。
小时候受的伤,都是很久以前的事了,伤痛早已不在了。
我了解父母亲所经历的,也了解他们不该为此负责。”
说这些都是典型大人会说的话。
我们内在都有一个小孩,
受伤、受惊吓、感到失望的并不是外在的大人,而是内在小孩。
这个小孩可能会突然产生非常愚蠢又原始的极度与愤怒,而你会讶异自己的内在竟有这类情绪。
关系中的伤痛会使你与较低意识结盟,
而较低意识具有破坏性,会让你进入自我破坏的行为模式。
但如果这些关系获得疗愈,
譬如你与母亲的关系已经疗愈了,母子关系变得很好,
你会发现自己很容易就可以与所有女人连结,也许是你的妻子或女儿,因为这些关系都活在我们之内。
如果抱怨跟老板、伴侣或朋友之间的问题,那就先忽略这些,而先去处理跟父母之间的问题。
改善你与父母的关系是第一优先。
理论上,所有人际关系都反映了你与父母的关系,
所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事,
你与家人朋友的关系、与同事的关系等等都取决于你与父母的关系,
一旦与父母的关系改善了,一切都会改善。
生命即是关系 ,因此生命也反映了这些关系。
这就是为什么如果你与父亲不和,财务可能就会出问题;
如果你跟母亲的关系很差,就会产生不必要的障碍,
因为生命会反映出关系中的问题,生命即是关系……
当这些与父母的关系得到疗愈时,
人会开始成长,跨越之前认为不可能跨越的障碍。
要疗愈伤痛并不困难,
只要一份意图、一份实际的努力就可以。
亲子关系被导正后,一切都会就位,财富、健康等种种问题都将被解决。
改善与父母的关系
改善与父母的关系最简单的方法之一,就是:
开始去体验他们。
在海边,你看着海浪、感觉微风吹拂,这时你会如何去感受呢?
当你品尝一道美味佳肴,你又会如何体验呢?
同样,如果你的父亲正在咆哮,就把他当做狮子吼般享受;
若你的母亲正在做一件你不喜欢的事,就将之转换成一个美好的事物。
你必须开始去体验这些事情,去经历那些对你而言可能很痛苦的时刻。
你必须开始去体验……
这就是我们必须练习的方式。
抱怨父母是没有用的,你必须致力于处理自己。
人们习惯处理他人,但这样会一事无成。
你无法改变他人,你能做的就是改变自己。
最奇妙的是,你若改变了,只须再等待一段时间,他人就会自动改变。
因为你没有接纳自己,也没有爱自己。
而当你处理自己时,就会开始体验你的父母,
你会接纳他们,爱他们真实的样子。
不是你希望他们成为的模样,一切都会改善。
在所有的关系中,他人并不重要,
你必须改变自己的态度、感觉与对他人的看法。
你只要在心中改变自己对他人的看法,并以这个方式改善你们之间的关系就可以了。
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