一个方子被称为仙方，因为它仅用三味药，心肝脾肾全补！

文丨王叔说

人到中年，起跑才刚刚开始。
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相信很多人都有这样的困惑，就是明明感觉自己很虚，想给自己滋补一下，但是到中药房一看，有补肾的，有补肝的，有补心的，还有补脾胃。

这时候就该纠结了，一看到这些药物，瞬间感觉自己哪儿哪儿都虚，哪里都需要补。

今天王叔就和大家分享一个方子，在古代都被称为“仙方”，它就是仙方三补丸，仅仅用了3味药，就达到了心肝脾肾全补的目的，让大家不用再头疼纠结，现在也能买到同名的中成药。

01

大道至简，仙方三补丸

原方：补骨脂45克，白茯苓15克，没药15克

如果自己长期的腰酸背痛、头晕眼花、尿频尿急，头发开始加速脱落，那有可能是肝肾亏虚；

如果是自己稍微一活动就气喘吁吁，睡眠不踏实、心神不安面色无华的话，那有可能是心气虚；

还有的人消化功能欠佳，容易腹胀便溏，那么有可能是脾气虚。

当然，还有更多的人上了年纪后，往往是心肝脾肾都有亏损。

方中补骨脂能够入肾入脾，在温补肾阳的同时还能健脾益气。

肾为先天之本，脾为后天之本，身体的根本就在于肾的推动和脾的滋养，而这两个脏腑也是最容易亏虚的。

补骨脂能够做到一药双补，补肾健脾，让大家的筋骨得到滋养，精力得到补充，而脾的运化功能得到强化，运化水谷气血的能力更升一步。

茯苓也是能够一药双补，补心健脾。心脾两虚的人容易失眠，容易气短无力，而茯苓能够宁心安神，补益气血，让人恢复精气神。

没药，能够补肝益肾，古人是这样描述没药的功效，它能够坚固牙齿，促进头发的生长，还能活血化瘀。

对于气血虚弱的人来说，还容易伴随着气滞血瘀，因为气血虚弱无力，所以气血的运行就没有动力推进，气血的运行速度就降下来了。

就好比高速公路上，头车跑不快，后面的车也跑不起来，慢慢的，车队越来越长，高速公路路就变得像堵车一样，如果在遇到个别不守规矩的出了事故，那么就会把公路彻底堵死。

所以对于气血虚弱的人来说，滋补气血是一方面，活血化瘀疏通血脉也至关重要。

02

一药多用，疏补结合

纵观仙方三味丸，看似简单，却藏着大学问。

虽然仅仅只有三味药，但是都达到了一药两用一药多用的效果，并且在补益身体的同时，还考虑到气血的运行稳定，让气血变得更加通畅。

以至于古人在《医方类聚》中这样评价，可治诸虚百损，不问老少，有疾皆效。

文章仅供分享交流，用药请遵医嘱。