打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
妈咪圈:小熊妈妈教你在家DIY健康美味的肉松
tianguofengling
>《待分类》
2015.04.07
关注
珠海的天气,一年9个月都接近夏天,天气一热,宝宝容易胃口不佳不爱吃肉,担心营养不够怎么办?和小熊妈妈一起来在家自制肉松吧,健康无添加,百搭又美味,真的好好吃哟。可以用来做肉松面包、肉松蛋糕,也可以用来做寿司、饭团,还有蛋卷,反正感觉任何一种食物,只要有了肉松的加入,就会变得超有人气的。
1. 猪肉洗净后,切成大块,锅中水烧开,放入猪肉焯水后,捞出洗净。
2. 高压锅中放入焯水后的肉块,加入老抽、冰糖、八角、盐、生姜,倒入适量清水,压至肉酥烂,筷子轻松能穿透。
3. 取出肉装入保鲜袋,可以多装一个不怕破,拿出食物专用的锤子捶捶锤吧(小熊妈妈的偷懒手法,不用手撕得泪眼蔢娑咯O(∩_∩)O~ )
锤成这么小小条就OK啦
4. 洗净的锅子,烧热,直接倒入打碎的肉松,小火干炒(这时要注意保持均匀的火力)
5. 不断翻炒至蓬松状(耐心点,我炒了二十分钟左右,不同锅子不同火力需要的时间也不一样,炒到最后肉松完全脱水呈现出干爽蓬松状为OK),想要色泽漂亮可以加入一点老抽。冷却后装入密封袋或者密封瓶子中保存,要是炒的够干,可以保存久一点呢
简单一碗白粥加上紫菜条和肉松,看起来是不是更加有食欲,这样营养也更丰富了呢(从冰箱取出给宝宝吃时可以先加热杀菌哦)
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
自制健康美味的人气百搭食物--【手作猪肉松】
自制美味猪肉松
【江西】熊晋辉《红烧肉》
在家就能做出金光灿灿的五香肉松,便宜肉好0添加!特别适合当零食
面包机自制美味肉松
自已动手做美味肉松
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×