大多数孕妈在孕中期会出现胎儿绕颈的现象，不过，70%的孕妈到孕晚期能够转回来，还有30%的孕妈仍然不得不面对胎儿绕颈这一问题。胎儿绕颈有哪些原因呢？作为孕妈应当注意什么？今天我们就来聊一聊这个话题：
胎儿绕颈的原因一：孕妈睡姿不正确
孕妈长期保持一个睡姿，很容易导致胎儿绕颈。小编的表姐就是一个很好的例子。因为看书说左侧位睡觉对胎儿好，所以在整个孕期基本上都保持左睡，实在难受了才翻过来睡一下，可是在36周产检的时候，发现胎儿竟然绕颈2周。这个时候才知道，孕期经常保持一个姿势睡觉，对胎儿发育并不好，会导致胎儿总在一侧活动，反而容易导致胎儿发生绕颈。
孕妈应该如何应对呢？
以过来人的经验告诉你，只要在不保持一个姿势的情况下，孕中期只要不趴着睡都可以，到了孕晚期，只要别趴着睡和着仰卧睡就好。孕妈睡的好，胎儿才能发育好！
胎儿绕颈的原因二：胎儿活泼好动
胎儿会在母体内经常活动，在空间并不很大的子宫内翻滚打转，并且每个胎儿的特点不同，有的胎儿动作比较轻柔，有的胎儿动作幅度较大，特别喜爱运动，会在子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带绕颈。
孕妈如何应对呢？
尽量减少对胎儿的刺激，使胎儿胎动更加的频繁。尽量减少抚摸孕肚，避免刺激到胎儿的感官！
胎儿绕颈的原因三：脐带过长
足月儿脐带绕颈1周者需要脐带长度18～20cm，绕颈周数越多，脐带亦越长。
孕妈如何应对？对于这种情况来说，真的没有什么特别好的方法去改善。不过孕妈可以坚持数胎动和做胎心监护，监测宝宝的健康。
孕妈们，胎儿绕颈问题可大可小，最重要的是孕妈在得知胎儿绕颈是，不紧张，不慌张，知道应对之策，监测胎心胎动，实在不行就要及时结束妊娠，提前迎接宝宝的到来。
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