十月怀胎，一朝分娩，怀孕确实是一件喜事，但是在宝宝还没出生之前，相信每位孕妈及家人都是相当的谨慎，就怕一不小心让胎宝宝受到伤害。
可是怀孕期中，很多事真的是防不胜防阿，
邻居家小莉在怀孕38周的时候，有天晚上感觉胎宝宝胎动并不明显，因为平时只要一到晚上，胎宝宝胎动都是非常频繁的，睡之前稍微压到他，他都对你拳打脚踢。可好像这2天胎宝宝都不怎么活跃阿。
小莉跟她老公说了这事，全家人怕有个什么，就赶紧送她去医院坚持，检查发现胎儿有异常并有不规律的宫缩。
经B超显示胎宝宝有出现脐带绕颈的现像，经商量，必须剖腹，不然母子都会有危险。然而还有一个问题，除了脐带绕颈外，胎宝宝竟还紧紧的抓着脐带不愿放手。当医生取出宝宝的时候，还一边哭一边乱抓，就像是抢了他的心爱玩具一样。
事后医生表示，就因为胎宝宝这样抓着脐带不放，而导致供养不足，母子俩差点进了“鬼门关”
胎儿好动确实是一件好事，但是也不能太过好动，因为老是动来动去，脐带很容易绕在身体和脖子上，缠上了，稍不注意就会导致脐带供养不足，从而导致胎儿窒息！
所以建议孕妈在孕期中，一定要注意以下几点，及时发现，尽量避免这种事情发生
1：孕期晚做好胎心监测
孕晚期孕妈一定要做好胎心监测，这是预防胎宝宝脐带绕颈最有效的方法，在做胎心监测时，最好遵从医嘱，进行定期的胎心监测
2：定期数胎动
孕妈切记每天要养成数胎动的习惯，（不要懒，不要懒！不要懒！），这样也能有及时知道胎宝宝在自己腹中的健康状态。
每天早、中、晚固定选择一个时间段数3次胎动，每次数一小时。要静下心来哦，好好的记录每次的胎动，当发现胎宝宝胎动异常时，一定要及时去医院检查。
3：也可以适当的运动
孕妈在孕期也可以适当的运动，不要长时间的久坐久站，在活动时不要过于猛烈。
4：充足的休息时间
孕妈在孕期一定要保持足够的休息时间，养成良好的睡眠习惯，这样有助于胎宝宝养成较好的活动规律，避免胎宝宝长期处于过度兴奋的状态下。
5：适当的胎教
如平时发现胎宝宝在腹中活动过于猛烈，可以适当的进行胎教，选些比较优美的音乐，节奏不要过强，声音也不要过大，时间也不能过长，把握好！
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