论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天为你说一件事，这就是人到中年的亚健康和多病问题。
人到中年，容易出现什么问题？“精诚名医汇”为你列举这些，若你是中年人，应该对它们毫不陌生。这就是记忆力越来越差，有健忘之嫌；晚上睡觉的时候容易盗汗，而且身上容易阵阵发热，但是能自行消退；身体乏力，下班回来，虽然在工作岗位上没做什么体力活，但是依然感觉全身瘫软，躺在沙发或者床上就不想起来；食欲不振，满桌子好吃的，但是一点胃口都没有，吃一点就胃胀，容易拉肚子，大便不成形；心悸心慌，心脏早搏的现象越来越多，逐渐受不了嘈杂的环境，听见节奏感强或者音量大的音乐，就感觉自己的心脏要跳出来，根本受不了；女性月经提前，量多但是色淡，好长时间也不干净。
凡此种种，真真苦不堪言。
面对这样的现象，我们该如何调治呢？今天，“精诚名医汇”为您说上一方。列位看官如果能在中医是辨证指导下合理应用，应该可以得到不错的疗效。组方如下——
列位看官，是名方必有出处。这张方，在祖国禅传统医学的方剂之林中，可谓一株参天大树，十分耀眼。它化自《济生方》里的归脾汤，其雏形诞生距今已经有七百六十多年的历史。后来明代逐渐定型。此方的要义，就在于补心脾。
列位看官，为什么要补心脾？当代中年人的多病，实际上，和心脾两虚有重大关系。可以说，心脾两虚是中年人多病的根源之一，可谓心脾两虚，百病蜂起！
首先说，当代的中年人，背负重大的生活压力，要扮演多重社会角色，思虑过度是难免的，也是常见的。这是当代人的通病之一。思虑过度会有什么结果？其一，耗伤心血。其二，思则气结，影响脾胃气机的运转。正所谓劳伤心脾是也。劳伤心脾有什么后果？第一，心藏神，脾藏意。劳伤心脾，你的睡眠肯定不会好。第二，脾虚，运化无力，不能顺利生成水谷精微，所以难免气血衰少，这就就会乏力、食欲不振、便溏、不耐久劳，而且脸上没有太多血色，多有萎黄。第三，劳心脾，心血耗伤，脾生化津液不足，使得全身出现阴虚倾向，这就难免阴虚有热，盗汗。脾主统血。脾虚不能摄血，故而会月经量多色淡，绵延不绝。
列位看官，这下你该明白这些问题的根源了吧？这个时候，我们该如何解决呢？
说起来，我们要佩服和感谢咱的老祖宗。我们的祖先早在七百多年前就已经意识到这个问题，并且设置了很好的解决方案。这就是上面提到的归脾汤。
说起来，这古方不难理解。其中的君药乃是黄芪和龙眼肉。黄芪，补脾益气。龙眼肉，补脾而养心血。两者配合，属于心脾共养的搭配。不过，它们也有各自的帮手。那黄芪的帮手，乃是人参和白术。两者都是补脾益气的良药。那龙眼肉的帮手，乃是当归和酸枣仁。当归养血活血，入心经养心血，酸枣仁补心血而养肝血。它们配合黄芪和龙眼肉，实现心脾双补的目的。心为君主之官。心神安宁，则五脏平和。所以，我们用茯神和远志来养心宁神。如此多的补药，会不会有壅滞之嫌？为解决后顾之忧，我们用木香来醒脾理气。最后，再用甘草和大枣来固护中焦，调和脾胃，让气血生化有源。如此一来，心脾得养，气血渐复，百病不生。
列位看官，你说这古方的智慧与魅力，是不是令我们神往？
可以说，心脾两虚所产生的很多问题，我们都可以通过这归脾汤来进行调理。临床上，归脾汤化裁所治疗的疾病，也实在太多。总而言之，这七百多年的古方，是我们养生除病的法宝，我们应继承和重视。
“精诚名医汇”撰此文，目的是带您领略国医正道的魅力，感受中医方剂对疾病的调理之道。列位看官如果想对方剂借鉴应用，要请中医师辨证指导，随症加减，以求最佳之疗效，切实改善身上的小问题。诚如是，则为“精诚名医汇”最大的荣幸。
全文完。不知道列位看官意下如何？请在评论区畅所欲言。
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