道医辟谷
中年人为啥总觉累？心脾两虚，百病起！这张古方你必须知道！
若你是中年人，应该对它们毫不陌生。
这就是记忆力越来越差，有健忘之嫌；晚上睡觉的时候容易盗汗，而且身上容易阵阵发热，但是能自行消退；身体乏力，下班回来，虽然在工作岗位上没做什么体力活，但是依然感觉全身瘫软，躺在沙发或者床上就不想起来；食欲不振，满桌子好吃的，但是一点胃口都没有，吃一点就胃胀，容易拉肚子，大便不成形......
凡此种种，真真苦不堪言。
今天，为您说上一方。如果能在中医是辨证指导下合理应用，应该可以得到不错的疗效。
组方如下：
白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁各18克。人参、木香各9克，甘草6克，当归3克，远志3克。这些药物加入生姜和大枣水煎服即可。
可以说，心脾两虚所产生的很多问题，我们都可以通过这归脾汤来进行调理。临床上，归脾汤化裁所治疗的疾病，也实在太多。总而言之，这七百多年的古方，是我们养生除病的法宝，我们应继承和重视。
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