瘦成一道闪电：薄荷凤梨柠檬水配方

凤梨就是菠萝啦，现在正是菠萝大量上市的时候，浓浓的热带风味，总是让我无法拒绝。

那么菠萝和减肥有什么关系呢？原来菠萝含有菠萝酵素，能帮助分解蛋白质，并减少人体对脂肪的吸收，除此之外，菠萝还含有大量纤维素，容易产生饱腹感，还能润肠通便，减肥人士，你懂的。

今天给大家带来的是薄荷凤梨柠檬水（两杯份量），需要准备的材料有：

鲜榨菠萝汁1/2杯

淡柠檬水 1/2杯

柠檬味苏打水 1/2杯

冰块 1/2杯

装饰用的柠檬块和薄荷叶

混合所有材料，加上装饰即可。

如果你喜欢鸡尾酒，也可以加一些伏特加。