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洋葱和鸡蛋这样做出来的零食,3岁的小姑娘直说不够吃

洋葱营养丰富,而且功效很多,能帮助消化,还能防腐,抗菌,降血脂,降血压,镇痛,消炎,止咳,驱虫,大人和孩子吃了都很好,可是3岁的女儿就是不喜欢炒着吃,今天就换换做法,给她做成她喜欢的洋葱圈。

准备一个洗好的洋葱,两个鸡蛋,适量玉米淀粉,一份面包糠(家里没有面包糠,我用面包捏碎代替)。

洋葱切成洋葱圈

放到盆子里,撒上少许的盐腌制5分钟

用筷子夹起洋葱圈先在淀粉中蘸匀

再蘸上鸡蛋液

裹上面包糠

平底锅放油

小火加热,油温六七成热时放入裹好面包糠的洋葱圈

两面都成金黄色时捞出。又酥又香,一盘还不够女儿一个人吃。

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