打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
一万小时天才理论

一万小时天才理论三大要项:精深、激情、伯乐。

我们不应该忽视错误或试图忘记它们,因为它们为我们指出了道路所在,同时为我们指出了一个事实:那些不敢冒险的人就无法发展他们的才能。

如果我们想最大化自身的潜能,所有人都需要精深的练习。无论你想构建什么类型的才能,都要遵循同样的路径。要成为你想成为的人,你就必须走上这条路。

一万小时的法则的关键在于:没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准;7500小时也不行;一定要10000小时——10年,每天3小时——无论你是谁。

正是这种感觉,精深练习不是简单的挣扎,而是有目的的奋斗: 选定目标、努力争取、评估差距、回到原始步骤。 而且那种感觉同其他东西一样,是可以通过学习得到的。 髓鞘质的一个进化优势是,它能够使任何回路绝缘化,甚至是那些我们一开始不喜欢的。

重复练习是无可替代且千金难求的。常规练习是练得越多越好,但精深练习并不适用道等式。投入更多时间练习是有用的,但前提是你必须处于最佳位置。更重要的是,一个人每天能进行多久的精深练习似乎是有普通限制的,每天练习3至5小时。

进行精深练习时,世界的寻常规则暂时不再适用。时间利用效率提高,事半功倍。把自己置于杠杆的一边,遭遇的失败越多,你就翘得越高。窍门是设定一个稍稍超过自己现有能力的目标:设定努力的目标靶。盲目受挫毫无帮助,现实目标才能突破原有水平。

那些看上去像是障碍的东西,长期来看,其实是有价值的,亲自接触一次,哪怕只有几秒钟,也比旁观几百次远远有效。我们总认为记忆系统就像一台录音机,但这种理解是错误的。我们的大脑是一个活体结构,一个几乎永远装不满的箱子。我们面对困难且克服困难的机会越多,脚手架就会变得更多。脚手架多,我们学习新东西的速度就越快。

人才温床的三步策略: 第一步,技能学习都整体了解一项任务。第二步,尽可能把它分解成最基础的组块。第三步,花时间用慢动作练习,再加速,以了解其内在的结构。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
《一万小时天才理论》
刻意练习
一万小时定律:专业主义改变一切
卓越,建立于必要失败之上
《一万小时天才理论》|从平凡到优秀的才能密码
《一万小时天才理论》——精深练习
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服