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拖延症不等于完美主义,学会这些,你将快速完成加完美

写文开了头因为这一耽搁,到了现在也没有结尾;

画画卯足了劲画了轮廓一拖延,到现在颜色也没上;

看书看了一章一搁浅,到现在书还束之高阁;

再看一分钟手机就睡这一念头,从未早睡过。。

如果想改掉这些拖延的习惯,但是执行起来总是很难。

而拖延带来的痛苦会很强烈,所以经常性会安慰自己有“完美主义”倾向,怕这件事做不好就拖着不做,然后非常焦虑又恐慌。。。

做任何一件事都不是从1到N,而是从0到1。

先做到60分,再做到100分。

那如何在通向100分的过程中让我们的速度更快呢?

核心就是时刻抓住关键点。

把20%的时间花在重要性80%的事情上收益会翻倍。

古代的杜甫就特懂这道理,留下两句话,射人先射马,擒贼先擒王

但是很多时候,在不同阶段,同一件事情的重要性又不一样。

有时候,老板明天就要工作结果,那么这个时候,完成是最重要的,完美就变成次要的。

如果当我们完成后,时间还有剩余,那么完美就又变成了当下最重要的事情。

完成和完美就像一对好兄弟一样,默契的配合会让你的工作又快又好。

再比如孙悟空,就把握的很好,师徒关系和唐僧的命,哪个更重要?很明显,是师傅的命,所以看见变村姑的白骨精,二话不说,先一棍子打死,也不管唐僧骂他,但是最后唐僧赶他走了,师徒关系上升成了主要矛盾。

后来悟空变了,之后的所有打怪模式都是先是唐僧被抓,自己再奋力营救,后面再没出过岔子。

所以我们如何把工作做得又快又好?

就是先完成,再完美, 先让想法成为现实,在完善的过程中时刻抓住重点

我们的工作效率至少提升三倍以上。

不然就会像以前看过的一个故事,故事里说:

放羊的和砍柴的在同一片山上做工。有一天放羊的遇到砍柴的,两人相聊甚欢。接下来的每一天他们都在一起愉快的聊天。商量着未来怎么去发家致富,每天都有新的点子出来,到了第二天,又全盘否定第一次,如此一天天的过去。

终于有一天,砍柴的饿死了,放羊的依旧每天放羊。

想法只有被执行了,才有价值。

健身?穿搭?化妆?职场?美容?

。。。。。

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