腰间盘突出是怎么引起的?
1．腰椎盘突出居然是“坐”出来的
朋友才32岁体检的时候被发现腰椎间盘突出了,他不禁疑惑起来,自己几乎天天在办公
室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么会突出呢?在骨科大夫看来,这一点也不奇怪。越是久坐办公室的人,越容易罹患此病。在临床上经常能看到一些30岁的人“腰龄”已经50岁,全面检查后才发现,腰椎已经提前退化或椎间盘突出。
2.总是跷二郎腿。
3.总是 腰部腾空瘫着。
4. 床垫太软、太硬。
腰椎间盘突出中医诊断主要有以下两个根本原因
1.气滞血瘀。
患者一般可有明显的外伤史,伤后即感腰部不能活动,疼痛难忍,脊柱侧弯等情况,后期可见下肢疼痛麻木,甚至肌肉萎缩,下肢有放射性疼痛,咳嗽加重情况。
2.风寒湿。
一般没有明显的外伤史,病因不明显,患者逐渐的感觉到腰部伴有下肢疼痛,并且非常的劳累,转侧不利。
腰间盘突出治疗:
1、现将处方介绍如下
金银藤20g,络石藤15g,青风藤15g,鸡血藤15g,海风藤15g,牛膝15g,川续断15g,稀莶草10g,桑寄生10g,制地龙10g,生甘草6g,茯苓15g
(方解]:
鸡血藤,活血补虚通络; 金银藤,清经络风热;制地龙,活络清热;稀莶草,散风通络、活血止痛;海风藤、络石藤、青风藤、川断、茯苓,祛风除湿、利水消肿;
牛膝、桑寄生,以养血润筋、通利关节;生甘草,通行数经、调和诸药。
2、民间土方：米和盐混合炒热,热敷
准备五六斤粗盐(俗称大粒盐)，一大块姜(姜的用量依人而异,风湿的,能忍受的,可以用一斤,最少2两)一棵大葱白、一个装盐的布袋子(毛巾做的也行,透气要好)。把姜和葱切片，盐可以重复，用姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的盐,可用锅炒至啪啪响，大约耗时10分钟倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷，如果家里有微波炉则省事得多，温度低档5分钟即可可随时加热，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。
要注意的是为避免烫伤在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热可让家人帮助再次加热，如果你采用仰卧姿势自己操作，盐袋下面要垫一层塑料以免弄湿被褥还有,热敷部位的顺序，一定是从小腿开始(此处可以直接把小腿担在盐袋上)，然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位不能落下直至大椎，别忘了最后再转到正面小腹处热敷这样,全身的经络基本上就都打通了，病痛也就离你而去了。
3. 地龙舒腰汤，治“腰间盘突出”的专方
今天给大家科普一下寒湿型腰椎间盘突出。
主要表现就是腰痛不已,不能转侧,行走困难,遇寒加重或发作。
我去年接诊了我们小区的一个物业,已经60多岁了,他因为那天突然下大雪担心业主行动不便,就大早上赶在业主出门前想把门口的积雪都扫干净。
结果下午腰就开始痛了,正好我当天休假在家,他的家人就托我去帮忙看看。我到了他家发现患者正在床上撅着呢。
诊：见脉沉细,舌苔淡白。整个人愁眉苦脸.
细问得知,这个人以前就有腰椎间盘突出的毛病。几乎每一次犯病,都是在冬天。后来,他在行动起居上多加小心,渐渐养得不错。本以为没啥事,结果这一次不小心,再次犯病。
方子组成:
麻黄3克,当归9克,赤芍4.5克,制川乌4.5克,制乳香、制没药各4.5克,地龙6克,防己12克,威灵仙4.5克,川牛膝4.5克,木瓜4.5克,三七粉4克(吞)。每日一剂。水煎2次,混匀之后分早晚两次温服。
结果,这个人当天下午就到医院做检查。拿了七剂药回来用。结果七剂药之后,疼痛几乎消失,活动基本如常。这个方子也有个比较响亮的名字叫地龙舒腰汤，出自我国骨伤名家施维智老师。它就是针对腰椎间盘突出,证属寒邪凝滞患者的验方。
每个人体质不同,需要根据个人情况具体看待。如果你也有这方面的困扰,却不知道么辩证的,把你的情况留言,看到就会回复!根据个人体质,一人一方。
腰椎盘突出后,注意事项
1.一定不要弯腰拿东西,可以膝盖弯曲,尽可能的少弯腰,减少脊柱压力。
2.千万千万不要跷二郎腿,长期跷二郎腿容易使骨架变形。
3.不要久坐,久站。 工作一会儿后起来活动一下,可以设定时间,比如工作30分钟,起来活动一会儿。
4.要长期保持腰部的保暖,不要为了美而露腰,这样容易寒气进入体内,使腰部问题更加严重。
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