鱼肉是我们餐桌上的常客,它高蛋白低脂肪,是非常好的肉类选择。而且鱼的种类繁多,给我们提供了丰富的选择。今天和大家分享一道非常美味的蒜香鱼片做法,蒜香浓郁,鲜美可口。这道菜我们在家就可以轻易完成,而且材料和做法都相对简单,快来看看详细的教程吧!
主角:鱼片
鲜鱼片500克、盐适量、料酒1汤匙、生粉适量、食用油适量
蒜香汁
大蒜4瓣、盐适量、糖适量、生抽2汤匙、料酒1汤匙、清水适量、葱花适量、食用油适量
鱼片的腌制
首先,我们需要将鱼片清洗干净,控干水分。接着,在鱼片上均匀涂抹一层盐和料酒,静置10分钟。然后,加入生粉,使鱼片完全裹上一层薄薄的生粉。最后,加入食用油,拌匀后腌制30分钟。
蒜香汁的调制
将大蒜剁成蒜末,加入盐、糖、生抽、料酒和清水,搅拌均匀,做成蒜香汁。如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒油。
炒制鱼片
热锅凉油,待油温六成热时,将鱼片一片片放入锅中,用中火将鱼片两面煎至微黄色,待鱼片熟透后取出备用。注意不要把鱼片煎得太老,以免影响口感。
烹煮蒜香汁
在锅中留一些底油,放入蒜末,用小火煸炒出香味。接着倒入调好的蒜香汁,大火烧开后放入煎好的鱼片,翻炒均匀,让鱼片完全裹上蒜香汁。然后加入一些葱花提香,翻炒均匀后即可出锅。
装盘享用
将做好的蒜香鱼片装入盘中,端上桌就可以和家人一起享用了。蒜香浓郁,鱼肉鲜美可口,无论是配饭还是喝酒都非常不错。而且这道菜的颜色也非常诱人,金黄的鱼片搭配翠绿的葱花,让人食欲大增。
1.鱼片的腌制是这道菜的成败关键,一定要涂抹均匀盐和料酒,才能充分去腥并入味。
2.煎鱼片的时候要注意火候,不要煎过头,以免影响口感。可以先用中火将一面煎至微黄色,再翻面煎另一面。
3.调制蒜香汁的时候可以依据个人口味增减调料的用量,如果喜欢辣味可以加入一些辣椒油。
4.在烹煮蒜香汁的时候要大火烧开,再放入鱼片,这样可以避免蒜香汁煮得过稠,影响口感。
5.如果喜欢更浓郁的蒜香味,可以在煮蒜香汁的时候加入一些黄油,这样会让蒜香汁更加浓郁。
6.在装盘的时候可以撒上一些熟芝麻提香,也可以加入一些香菜或者青葱丝做装饰,让整道菜看起来更加诱人。
通过以上的步骤,一道美味的蒜香鱼片就做好了。其实这道菜的做法真的非常简单,只需要一些基本的烹饪技巧和常见的食材就可以轻松完成。如果你对这道菜感兴趣,不妨在家试试看。不仅可以享受美食的滋味,还可以感受亲自动手的乐趣。无论和家人一起享用还是招待朋友都非常不错哦!
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