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这道超鲜的妈妈味,吃一辈子都不腻!


还有一天,舌尖上的旅途就要结束了,这期我们来到浙江宁波。


说起宁波,好多人的第一反应都是猪油汤圆、水磨年糕、蟹粉小笼包。而菜菜想到的,却是一个“鲜”字。


宁波别称甬,所以宁波菜也叫甬帮菜。宁波三面环海又坐拥舟山渔场,的海产资源十分丰富,甬帮菜以擅长烹制海鲜见长,讲究鲜嫩软滑、原汁原味。



这也使得当地的很多特色菜都是海鲜,比如今天的这道腐皮黄鱼卷


亲自操刀下厨的,是公司新来的摄影师小哥郑宇涵。对于小哥来说,腐皮黄鱼卷绝对是他的童年回忆。每次妈妈做这道菜,在楼道里他就能闻到味儿,立马飞奔回家,来不及洗手就先偷一块放嘴里。



外面是香酥的腐皮,里面是鲜嫩的鱼肉,香得脑子里冒泡泡。


腐皮黄鱼卷的做法倒不难,黄鱼取鱼肉,切成长条状,腌制入味后,用腐皮卷起来,油锅里一炸,再撒上点儿椒盐就可以了。



可惜我们这位小哥,吃菜那没话说,做菜?不存在的。


但是为了要做出这道妈妈味,小哥也打电话回家跟妈妈请教多次,也事先练习了好几次,拍着胸脯跟我说没问题。


但一进厨房,还是各种手忙脚乱时,原谅菜菜忍不住发出了杠铃般的笑声。好在拍摄也还算顺利,成品味道也不错。



小哥做完倒没顾得上吃,立马拍了张照片发到家里微信群。


我们家做这道菜,用的是小黄鱼,新鲜,片鱼的难度也更大,但也更细嫩。


我小时候特别爱吃黄鱼卷,炸得香酥,比任何零食都好吃。我妈妈也乐意做,我记得爸也给我做过,跟我一样笨拙。我原先以为是男生做菜没天赋,现在想,就是做得少,被妈妈惯坏的。


小哥做菜如何?一起点视频看看呀👇



腐皮黄鱼卷 -



BGM: Midnight Youth - Golden Love


[ 食材 ]

黄鱼1条  蛋黄1个

腐皮、料酒、盐、椒盐、葱适量


1汤匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml


[ 做法 ]


1.黄鱼处理干净,切下鱼头



片下鱼肉



2.片下的鱼肉切成长条状的鱼柳



鱼柳用料酒、盐、胡椒粉腌10分钟


鸡蛋打开,只取蛋黄,打散备用



3.取腐皮,放至鱼柳,卷紧实,用蛋黄液封口




4.起油锅,油热后放入黄鱼卷,炸至金黄,捞出控油



5.炸的过程中要不停翻动,避免炸焦



6.撒上椒盐,或是蘸醋或者番茄酱就可以享用啦~



炸过的黄鱼卷颜色金黄可人,因为有了腐皮的保护,里面的鱼肉一点都不老,还能吃到一点儿汁水,鲜香无比!



再悄悄告诉你们件视频里看不到的事儿,厨房里其实还有不少炸焦了的黄鱼卷。不过,菜菜可以摸着胃说,味道很不错哦~


年少时,总想去外面的世界,见识更大的世界,尝更多的味道。


尝尽世间滋味才知道,最好的味道,就是妈妈味。



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