最近几年，也许是网络资讯更加发达的原因，给我的感觉是A娃越来越多，每天都有家长私信我关于孩子ADHD方面的问题。让A娃家长最烦恼的就是孩子上学被劝退。
最近，一位烟台的妈妈很困惑，她的孩子目前还在上幼儿园，表现很糟糕：
课堂上乱跑，不听老师劝阻，经常跑出教室，一个人经常跑到大门口，老师拉他回教室，就躺在地上哭闹。
老师禁止玩的教具，他非要去动，不让他碰就哭。
一不高兴，情绪崩溃也哭个不停，谁劝也不行，有时也不说出自己的需求，就在那大哭。
中午在幼儿园不睡觉，乱跑去扰乱别的小朋友。
老师讲故事，他注意力很难集中，经常自己在下面玩自己的手指。
想要得到一个礼物，没完没了的反复唠叨，得不到就能哭闹一个晚上。
喜欢和小朋友们一起玩，但是经常又不能遵守游戏规则，大家最后不愿和他玩，他就生气打人。
在家不喜欢看儿童读物，每天都要拿大人的手机看动画片，玩小游戏。
吃饭特别挑食，喜欢吃肉，不吃蔬菜。
人来疯，话痨，家里来客人就很兴奋，故意大声嚷嚷破坏大人聊天，还朝着人家吐口水。
妈妈说，孩子已经多次被幼儿园老师劝退，说管不了这孩子，自己不知道该怎么办？要不要给孩子吃药？
虽然妈妈列举了孩子的这些表现与ADHD行为症状很相似，但不能确认孩子就是ADHD，幼儿园孩子的表现有很多是阶段性的，很多孩子随着年龄的增长，营养的改善，大脑和身体发育，以及教育训练的改善，本来很像A娃，到了高年级就不像A娃，这一点，苹果妈妈也说，一二年级刚入学，看着很多孩子都像ADHD，但大多数到了三四年级就发生变化了，不再那么“好动”了，纪律也好了。
有的幼儿园孩子一时表现很糟确实让家长头疼，但孩子很快能随着情境转移发生变化，最近我就亲眼目睹了一件事情，小区边上是一所幼儿园，这两天疫情平稳复学了，孩子们陆续回来了，有个小男孩一直大声哭着嚷着不去幼儿园，爷爷奶奶怎么哄也没用，孩子使劲揪着爷爷的上衣不放，幼儿园老师也出门来帮着劝，孩子在地上就是不起来，后来几个大人硬把孩子拖进了幼儿园，不一会我们发现爷爷竟然光着膀子从幼儿园出来，原来衣服被孩子拉扯撕碎了，奶奶气得咬牙切齿，说孙子太犟了，以后让孩子爸妈送上学，两个人气呼呼走了，但不一会我们从围墙栅栏看孩子们在里面做操，那个哭闹的小男孩做得挺认真，没事了。
孩子在幼年的认知有限，加上疫情影响一个多月没上学，马上回归校园，有的孩子不适应，家长和老师可以多给这些孩子一点适应时间，可以先答应孩子选择上学时间长短，让孩子消除烦躁恐惧心理，等孩子入学后，什么时间想回家可以告诉老师，老师联系家长提前来接，如果孩子觉得不用提前来接他，愿意和小朋友们一起玩到放学，那也可以，孩子有了选择权，就没有拒绝上学的机会，一般孩子也不会每天要求家长提前来接他回家，适应一段时间，他也能和其他小朋友一样遵守规矩。
幼儿园孩子多动与营养不全面有关系，这位烟台妈妈带孩子到医院检查微量元素，孩子有缺锌的现象，目前已经在医生指导下开始补锌。
ADHD是如何引起的？目前研究表明，遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素，其中营养因素是以前容易忽略的因素。对于低龄儿童，是不主张使用药物治疗的，如果家长未确认孩子多动症，但发现注意力不集中、多动、冲动、易怒、有睡眠问题的儿童，可以先尝试营养疗法。
今天苹果爸爸再次推荐这本营养疗法书籍，这本书也是得到了国内很多医学专家的推荐，作者格林布拉特博士有着多年的临床经验。
他把自己的非药物治疗方法命名为“加减治疗计划”——通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质，使脑内的神经物质恢复平衡。
该计划共包含11种策略，书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的，有效的策略放在第1章。家长可以逐章阅读，判断这些策略是否适合自己的孩子。
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