中医的“心”有心脏和心包脏之分，五行的“火”有心经君火和心包相火之别。君火侧重于上升，相火侧重于下降；君火如树之枝叶，相火如树之根砥。

“心肾不交”的概念，百度里解释是心与肾生理协调失常的病理现象，由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致，症状主要表现为心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热等。

从中医病理分析，此心多是“心包相火”而非“心经君火”，相火随胆经下降而交于肾，化为肾阳（元气），而胆经能降之动力在于肺胃二经。

比如，平常深度睡眠则相火自然能降，故安睡后则能精神爽健，饮食增加；而如果熬夜不睡，或失眠浅睡，则往往会没有精神头，饮食也会无味！