为什么中年夫妻很难过好下半生？

在感情中，最让人难过的，就是一个人在苦苦地等着，另一个人却在外徘徊。

他总是到找各种借口，不愿意回房，要嘛玩游戏，要嘛和朋友去吃饭。

他有很多的时间陪着朋友，却没有时间陪着妻子。

其实，他不是不明白，只是装作不知道，只是不愿意去付出罢了。

在人们的理解中，只有真金白银拿回家，才叫赚钱养家，才是家庭真正的贡献者。

而那些家庭主妇在家庭事务中的付出，常常被指责为“不上班，这点事情还做不好”。

这些无形的家务付出，耗费了女人的体力，心力，让没有经济独立的女性，失去的社会位置和社会价值。

让她们再怎么为家庭付出，依然也只能成为一个弱势的、依附于家庭的角色。

1.守住内心的淡定和从容

一个人如果内心足够强大，那么面对生活中的各种事情，都会充满柔情和温情。

人到中年，无论女人多么优秀，多么面面俱到，家庭，工作，生活全都照顾到，也总会有人会对你不满意。

所以，你不必让每个人都喜欢，最重要的是看得通透，凡事拎得清。

人到中年，内心的淡定和从容，才是女人最需要静养的。

一般来说，人到中年，夫妻双方要做好这些小事，才能让婚姻越来越幸福。

2.懂得及时鼓励和夸奖对方

无论一个人长到多大的年纪，他都渴望获得真诚的赞美，他希望听到更多的夸奖。人都是有虚荣心的。在婚姻中，中年夫妻尤其要注意做好这件小事，那就是懂得及时鼓励和夸奖另一半。

爱一个人，要学会及时表达出来。当你发现伴侣情绪低落的时候，你要给予伴侣更多的爱与鼓励。当你发现伴侣遇到了挫折，心情比较沮丧的时候，你也要第一时间给予伴侣更多的安慰。

3.注意凡事多沟通

中年夫妻要注意凡事多沟通多交流，只有这样，婚姻才会更加幸福。有的中年夫妻之所以经常闹别扭或矛盾，往往是因为他们在婚姻中长期缺乏沟通或交流造成的。

人到中年，往往会扮演各种各样的角色。在职场上，你要扮演好一名员工的角色。在婚姻中，你要主动承担起婚姻中的责任和义务。你可能没有办法完全随心所欲地做自己，你要学会适当收敛自己的锋芒，你要学会适当隐忍或妥协。

4.关系平衡

我们会发现，有些夫妻他们很少会吵架，就算彼此之间有争执冲突，也可以保持克制地进行沟通。这其实就是关系达到平衡的表现。

但平衡是一个动态的过程，它会随着家庭组织结构的改变而变化，例如：家庭成员的变动、生活环境的改变等。

这些都会令原本温馨的二人世界出现不同的问题。

因此，我们需要不断地去调整关系中的平衡。这种平衡可以让双方更好地自我成长，而不是相互消耗，相互折磨。