最近没有更文，后台就收到了几个读者的留言。哈哈哈，谢谢大伙儿对小影的守护，谢谢你们一直陪伴着我。
原本，在清明收假的第一天想写一篇小感。但，因为文章的调性比较悲凉，在准备发送的瞬间我删除了文章。毕竟，生活需要往前看，方法总比困难多。
也奇怪，虽然文章删了，但是因为自己输出之后，心情也是好了很多。所以，不管你会不会公开写作，没事写写东西，就会治愈内心。
好了，言归正传，聊聊今天的话题:跑步。
话说，昨天我称了一下自己的体重，你猜怎么着？竟然比在广州时重了整整十斤。十斤是什么概念，大家卖肉的时候可以直观的体验一下。
看到这个数据，我有点儿惊讶，也觉得在情理之中。毕竟，回来之后锻炼的时间很少，吃的多，放松自己的时间也比较多。
那既然如此，就要有点儿代价。你别说，人过了三十岁，体重一不留神没有好好管理，就会蹭蹭的往上涨。
所以，还得自律，还需要跑起来。
今天早上我又和小区的姑娘一起跑步。差不多两周没有和她一起跑了，没想到她进步的特别大。
还记得第一次我俩一起跑的时候，她气喘嘘嘘，跑了一会儿就开始走路。而今天，她竟然轻松的可以跑三圈都不停，最重要的是呼吸轻松了很多。
看着她轻松自如的样子，真的打心底佩服这个姑娘。从我们三月份决定跑步开始，她每天坚持，不知不觉已经半个月了。
小姑娘比我小一些，但是做事沉稳大方，情商高，非常智慧。我们虽然交集不是很多，但是能够感受到这是一个办事特别靠谱的女孩儿。
一直觉得自己做事情很坚持，没想到在小姑娘面前我还是很弱。毕竟，有很多时候惰性太强，而自我管理还很不够。
我们每次跑步前，结束后都会简单的聊聊天，聊彼此的工作和最近的学习情况，然后彼此鼓励，继续前行。
最近她在准备一门超级难的考试，为了让自己更好的利用时间。她每天早起跑步结束后学习，然后到点去上班……
虽然，每一天都是平凡的，但是在她的一天天坚持中，现在的状态保持的特别好。
其实，我们的生活就是这样。每一天看起来很平凡，但是能够每天坚持做点事情，日积月累就会有不一样的收获。
我特别喜欢企业家王石，他的一句话给了我很大的鼓励。有人问他，你为什么可以保持如此自律，70岁看起来像50岁一样。
王石说，因为自卑所以自律，因为自律所以自由。感受到自律的快乐，慢慢的就拥有了自信。
是的，自卑、自律、自由、自信。
我们的内心深处都是自卑的，但没有关系。在不断的自律中，在一件件的成就事件中，让自己有好的状态，日积月累就会自信。
哈哈哈，不知不觉到站了。今天就写这么多，愿给你一点启发。
最后，大家如果有什么问题，可以后台留言，我会为你写一篇小文章哦。
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