脚底筋膜炎：

出现这种情况，如果足底筋膜炎的程度比较轻，症状也相对比较轻，可以选择保守治疗的方法。一般可以选择热敷、按摩、针灸等等理疗方法，也可以选择适当使用一些非甾体类抗炎药达到辅助治疗的效果。必要的时候也可以选择封闭治疗。但如果比较严重，就需要进行手术治疗。

  

脚底筋膜炎注意事项：

禁忌一、辣椒

患有此病不能吃辣椒，因为辣椒性热，吃多了易引起咽喉肿痛、眼睛红肿。除此，辣椒还易损伤胃粘膜，降低肠胃功能，影响营养吸收。

禁忌二、白酒

得了足底筋膜炎，还要注意忌白酒，因为白酒刺激性强，易加重炎症反应，影响恢复。再者，白酒还易伤肝，长期饮用易导致肝部病变，引起并发症。