我和小妙招不得不说的故事

自从「我和妙招/产品不得不说的故事」征稿活动开启，我们收到了粉丝们的大量投稿。小编陆续把大家的稿件发出，感谢大家的支持！让我们一起通过张宝旬老师的小妙招，把生活过得更加美好吧！

偶然的一次机会，让我去关注了张老师的微博内容，从此一发不可收拾，每次老师发布的原创妙招内容我都会点赞，关注了3个微信公众号，最后关注了某宝店铺，买了温补五脏药油，n包黑豆糖和茯苓糖，n块驻颜皂，祛痘皂，n包如针贴。

说到微博和微信公众号上的妙招对我来说真的很有效果，只有去尝试做了才知道效果如何。

头 痛

比如头痛，妙招里说到按太阳穴，顺时针和逆时针60下，最后打嗝为有效。我就跟着去做，可能我的头痛不是那么严重，果真按完打了嗝。

催经小妙招

我是抱着好奇心来做的，这个点是大拇指第二处关节的三个点，我的例假其实也就推迟了1天，没事的时候我就用指甲掐着那三个点来回按，没有次数限制，第二天早上小肚子有点痛，大姨妈果真来了，真的很神奇！

疏肝解郁小妙招

我是个能忍，爱生闷气，不想和无理取闹的人多啰嗦的人，自然就莫名其妙发脾气，摆脸色，眼睛发痒，还有焦虑，老师发了这个小妙招（推肋骨）的小视频后，我只要有事没事就会推那么100下，有的时候推100下会打嗝，有的时候推100下不会打嗝，那我就会一直推到打嗝为止。

五脏药油按摩小妙招

开始买来五脏药油的时候，我没特别在意，就放在床头柜忽略了它，偶尔用它按揉肚脐，可能我这人爱上火（上焦热，中焦堵，下焦冷）一揉就会冒痘痘，我就很「抗拒」它，后来我才知道这也是身体的一种变化，身体需要彻底排出来，才会慢慢变好。

我也把五脏油推荐了朋友，其中一个朋友用后觉得很好，按揉完身体发热，还推荐了给她的同事。我听她说用的好，就在她的带领下天天坚持按揉肚脐，不光按揉肚脐，还会按揉整个腹部（睡前和早起必做的事）。因为我是个身体状况很差的人，需要时间来证明五脏油的好坏，已经坚持按揉1个月，脸上痘痘虽然偶尔也会冒，但是真的退下去了很多，身体慢慢开始达到平衡状态。

如针贴、驻颜皂、祛痘皂、黑豆糖和茯苓糖我都有尝试，产品真的用了很多，身体哪里有不适的地方我就会剪下一小部分如针贴贴于患处，紧急情况会白天贴，如果是保养身体的话我会晚上贴于黑眼圈，三阴交，命门，中脘，关元等处。这是我到现在坚持贴的几个部位，养生是一件长期和坚持的事。

驻颜皂和祛痘皂不得不说真的很有效果，尤其是驻颜皂，它是脸和身体都可以用的皂，现在是我家卫生间必备的皂，由于驻颜皂是长方形的，第一次用的时候感觉有点浪费，大概只能用一个月不到的时间。

第二次用的时候我就想了一个办法，一切为二这样还能省着用，一半的肥皂能用半个月。用后脸上和身上都觉得很细腻。

黑豆糖和茯苓糖是我每天必备的小零食，家人都是爱不释手，之前头发容易掉落，一洗头就会掉几十根，自从吃了黑豆糖，洗头掉发的情况慢慢有了好转，就只掉2-3根，肾主发，肾养好了头发自然浓密黝黑。南方气候阴冷潮湿，尤其是冬天和夏天，靠运动，按阴陵泉穴和吃茯苓糖特别有效果。

还有好多好多好多好多的小妙招，老师每天都会发布新鲜内容到微博上，这是我每天必看的内容，保养身体是一件长久和耐心的事，希望大家都跟着老师一起研究小妙招，把我们的养生文化推广到全球，造福于人类！