关于武技的分类及其特点

武技的分类

（文：廖志中）

中华武术历史悠久，渊源流长，加之各流派武技甚多，可称是五花八门。但归纳起来，武技主要分：基本功、拳械套路、散打、功夫四大类，其主要特点是：

一、基本功：主要是练习手法、拳法、腿法、肘法、膝法、步法、步型、组合步型、眼神、腰部、伸筋、腾闪、跳跃、翻滚等，目的是为练习套路、散打打基础。

二、拳械套路：主要是根据武术的基本功和散手中的攻防虚实巧打动作，组合在一起演练、套路分拳械单练与对练，而其中又分健身(表演)与实战套路。健身套路讲究动作优美，其中有体操、舞花、跑、跳跃、空翻等动作，使生血畅通、关节松活，主要以健身、观赏为目的。实战套路主要练习直接而又有杀伤力的攻防虛实巧打，跌打摔拿、擒拿错骨等实战招法，组合起一起演练。

三、散打：将实战套路中的招法拆开，配合功夫、速度、技击，融为一体进行理论与实战相结合的训练。其中又分为：

1. 戴手套、护具打：即当今的散打比赛，主要靠打点分、技攻与功夫取胜，它只体现了中国散打的部分实战内容。
2. 空手打:不分体重,无规则,可使用各种招法取胜。

四、功夫类：功夫分内练(练气)与外练，内外可同时兼修。功夫有层次之别，低层次功夫虽能断砖碎石，但难在实战中发挥作用。高层功夫在实战中可随意将气运至某部位发挥威力。功夫主要包括静功、动功软硬内外功、重功、轻功等。

其特点是：

静功练习时，求心静无杂念，以练习呼吸均匀、细长，气走周身；

动功配合动作内外同修；

软功绦习伸筋、气血畅通、关节松活、以柔克刚；

硬功练习抗打力度和杀伤力度；

内功以练气、练内壮为主，发力靠抖劲、打寸劲震力；

外功包括手眼身法步、拳腿掌肘膝等练习，发力靠拧腰、蹬腿、送胯、送肩、伸臂、打远距

离发力；

轻功分陆地飞行术与纵身术；

重功以站桩练下盘生根功夫。

除此之外，还有飞标、毒镖等各种暗器及药功等。

(本文作者为自然门、崆峒派两派功夫传人，习武四十余年)。