“他们毁了你，你的爸爸和妈妈，也毁了自己，他们可能不是故意的，但他们的确这么做了。”菲利普·拉金的这句诗读来让人触目惊心。
可见光凭着本能和满腔的爱意去教育孩子是不够的，还需要了解孩子的真正需求，运用科学的育儿方法。
有人经常说“妈妈也是第一次做妈妈”，可孩子也是第一次做孩子，更重要的是，孩子的成长是不可逆的，一旦抚育不当，其影响是深刻而持久的，很有可能会对孩子造成一生的伤害。
我们无法成为完美的父母，可是竭尽所能地学习和借鉴科学的育儿方法，还是必要的，随着儿子和女儿相继出生，近几年读了不少育儿书籍，现将其中5本推荐给大家。
01·《原生家庭生存指南》
这本书适合在有孩子之前，甚至在找对象结婚之前就看好，因为趁早读了这本书，明白了依恋模式的重要性，趁早检视并改善了自己的依恋模式，就更有可能找一个有安全一点模式的爱人，这样的婚姻关系就会持久和谐得多。而稳定和睦的家庭对一个孩子的成长有多重要，就不需要多说了。
《原生家庭生存指南》是由英国被誉为“国民心理学家”的奥利弗·詹姆斯所撰写，主要以大量的实验研究资料，以及伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克儿·杰克逊、小布什等人的实际案例，来探讨了孩子在0——6岁所受到的抚育方式对一生的潜在影响。
这本书能让原生家庭有创伤的人根据自己的童年经历，检视自己在自体感、依恋模式和良心方面的建立情况，用以挣脱原生家庭的抚育模式给我们的一生所打下的烙印，同时打破抚养方式的代际传递。
书中有三个很重要的概念:自体感、依恋模式和良心。
自体感就是自我界限，建立于0——6个月之间，与主要照顾人的共情能力有关。
自体感强的人更加自信，高自尊，能够愉悦地接纳真实的自己，生活得轻松愉悦。反正，0——6个月之间孩子的心理需求没有被满足，长大后很容易出现些幼稚的行为，成为一个不成熟的成年人，更容易低自尊、自我价值感低、不自信。
依恋模式主要建立于0.5——3岁，可分为安全型依恋、回避型依恋、缠人型依恋和混合型依恋。
安全型依恋的人在以后的人际关系中更加得心应手，能够让自己和对方都在人际交往中获得满足，更受欢迎，建立的亲密关系也更加稳定持久。后三种都属于不安全型依模式，拥有不安全型依恋模式的孩子不容易交到朋友，容易受到欺凌或欺凌他人，更有攻击性，长大后也更容易找不安全的人作为自己的亲密关系对象，两个不安全性依恋的人很难建立稳定、持久、亲密的婚姻关系。
依恋模式与主要照顾人对孩子需求的敏感性有关。
良心的建立则决定着孩子成人后的是非观。主要分为惩罚性的良心、脆弱的良心和善良的良心。
02.《儿童敏感期成长指南》
这本书也是建议孩子出生前就看的，因为孩子几乎刚出生就进入了视觉敏感期，也许孕妈妈门不能看手机、看电视，闲的无聊的时光，正好读读这本书。
敏感期是指孩子在0——6岁期间的某些阶段，会由于内在发展的需要对外在的刺激感到敏感，从而努力从环境中吸收学习以满足成长的需要，在敏感期里孩子可以轻松地获得各种能力。
而如果家长不懂敏感期，没有给孩子相应的帮助，甚至因为是孩子的不良行为而进行阻挠甚至批评打压，不但敏感期会延长，而且一旦等孩子的敏感期闭合，在想发展相应的能力，需要付出更多的时间和精力，还不一定能达到良好的效果，可谓事倍功半，因此这本书也被称为决定孩子未来拥有何种人生的育儿圣经。
在这本书中，幼教经验丰富，同时还赴美专门进修过教育学的李芷怡老师通过100个真实案例，深入剖析了0——6岁在不同的时间段侧重出现的语言、阅读、社会规范等9类28种敏感期，深入挖掘了儿童内在的成长奥秘。
懂得孩子的敏感期，不仅会让妈妈们在0——6岁期间带孩子更加容易，而且在敏感期引导得好，也有利于孩子以后取得好成绩。比如在空间敏感期，给予孩子更多的引导和探索自由，在以后学习空间几何时，当然要背比空间敏感期被压制的同学更轻松。
03.《如何哄孩子》
这是一本比较薄的小书，读起来很轻松，没有什么晦涩难懂的理论，完全是一本引导孩子和父母合作的实操工具书，非常方便2——6岁妈妈被孩子弄得疲惫抓狂、无计可施时随用随查，全书介绍了梳洗妙计、出行妙计、礼仪妙计、居家妙计、寝食妙计这5个板块的31个孩子常见问题的应对方法。
书中介绍的方法都很接地气，完全可以照搬在自家孩子身上。还可以提炼出这些方法的底层逻辑，自创很多类似的方法。
04.《正面管教魔法书:0——12岁正面管教实践版》
这本书是美国著名早教专家，美国正面管教育儿机构创始人、畅销书作家艾米·麦克瑞迪的代表作。
书中既有理论介绍也有实践步骤，详细解释了孩子各种不良行为背后的真正原因，有效避免了父母管教孩子时惯常的治标不治本。书中呈现的32个具体方法梦有效帮助孩子养成良好的行为习惯，减少父母与孩子之间的亲子冲突，培养出独立向上、责任心强、懂得感恩的孩子。
作为父母，我们每天都在不厌其烦地纠正孩子的不良行为，想让他们更优秀，可是聚焦于孩子的不良行为本身，难以真正解决问题，反而会引发反感，影响亲子关系，频繁地批评唠叨也会让孩子丧失自信。
书中“每天只需10分钟的“身心灵时间”，就能有效纠正孩子的不良行为”这一观点读完让人很受启发，也让我们这些忙碌的现代职场人看到了每天能高质量陪伴孩子的可能性。
05.《优质父母教养实践指南》
这本书的作者是美国心理学博士艾丽卡·雷斯切尔，她创办了很多广受欢迎的父母教育研讨班，撰写过大量关于孩子和家庭教育的文章，发表于《纽约时报》、《华盛顿邮报》等诸多杂志，对家庭教育有着很深的研究，积累了广泛的案例和经验。
书中用清单式的写作方法，清晰明了地罗列出了75条优质父母应该遵循的法则，基于实例说明了什么是优质父母，和普通父母相比他们有哪些特点，他们在家庭教育中的侧重点和我们有何不同，以及他们是具体是如何教育孩子的，连其基本方法给出了详细全面的介绍观点新颖，方法实用，很值得我们这些望子成龙的普通父母借鉴，而且书中各种生活场景的涉及面很广，对于0——18岁的孩子都非常实用。
近年来网上流行一句话说“父母在等我们的道谢，可我们一直在等父母的道歉。”也许我们正在为自己的原生家庭而对父母心生不满，可同时我们又是孩子的原生家庭。父母是孩子的第一任老师，科学的教育方法要比给孩子报多少补习班、请多少家教都更有效。
儿童教育专家尹建莉老师曾经讲过，一位朋友对她说:“以前一直觉得我孩子跟你家孩子有很大差距，读了你的书才明白，是我跟你有差距。”
所以，要想拥有“别人家孩子”，先成为“别人家父母”。孩子的成长是有有效期的，买几本实用的育儿书，多学习，多尝试，让我们的孩子未来拥有一种更好的人生，难道不是身为父母的一大成就吗？
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