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朝鲜族的凉拌菜品

朝鲜族的凉拌菜品种繁多,色香味俱全,特点为 辛辣、爽口。最具典型意义的有 拌桔梗、拌蕨菜、生拌鱼、黄瓜拌牛肉等。

一、拌桔梗

材料:干桔埂或鲜桔梗,盐,白醋或苹果醋,糖稀,白芝麻,味精,蒜,辣椒油,辣椒面(少量),葱丝。

做法:

1、如果是干桔梗就需要泡6小时左右,等完全泡开了,洗几遍。

2、把桔梗放到容器中,放盐,辣椒油,白苹果醋少量,粮稀,味精,蒜末,拌匀。

3、把葱丝放上面,白芝麻洒到上面。

注:如果超市找不到糖稀,可以用白糖来替代,干桔梗淘宝有卖的,还有糖稀。

二、凉拌蕨菜

备料:新鲜的蕨菜嫩芽、调料

烹制方法:

1、将新鲜的蕨菜清洗干净,泡于水中

2、烧开一锅水,把蕨菜放入水中绰一下

3、取出蕨菜,拌上适量的芝麻油、辣椒酱(推荐老干妈)、味精、精盐、醋、白糖、花椒

4、调和均匀,等上几分钟,味入蕨菜,就可以享用了

特点:鲜嫩、爽口,吃过了终生难忘!

三、生拌鱼

1.先将青椒切丝,开水悼熟,冲凉待用。黄瓜、水萝卜切成丝,同青椒一起间隔地摆放于盘中呈圆形,再把葱姜丝堆放于中间。香菜切成1厘米长的段,鱼肉切成丝。

2。鱼皮用酱油、淀粉拌匀,人热油中炸酥取出,同花生米。芝麻一同研成细末。

3.鱼丝放入醋精溶液中浸泡片刻,至鱼丝色泽变白,膨胀滑润时取出,用水冲洗几次,除去剩余醋精,再放人洁布中挤干水分,放辅料中央。

4.将花生米、芝麻、鱼皮未及香菜一起放在鱼丝上。

5.用酱油、米醋、精盐、味精、蒜末、香油、芝麻酱、辣椒油、芥末油兑成调味汁,浇在鱼丝上即成。

四、黄瓜拌牛肉

主 料: 牛肉,黄瓜

辅 料: 芝麻调酱,老抽,辣椒油等

原料:牛肉一块,黄瓜四条,葱,芝麻调酱,红油,蒜,生抽,老抽,鸡粉,熟芝麻,炸黄豆。

做法:

1.黄瓜洗净拍烂,用少许盐腌味再,控干水分,或者用冰水过一下盐分,控干备用。

2,牛肉切成大粒,用少许生粉,鸡粉,料酒,老抽腌味半小时以上,锅里放油,煎香牛肉两面捞出控油,放凉,再放入黄瓜里。

3,小碗里放芝麻调酱,生抽,红油,鸡粉,磨少许蒜茸,醋,搅拌匀淋在黄瓜牛肉上,洒少许芝麻,熟黄豆,葱,即可。

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