什么是筋膜?
筋膜是广泛存在于人体的膜状连续结缔组织,它连接着身体各个部位,包覆在肌肉上,并将肌肉分隔开来。
皮肤是个感觉器官,有修复、保护的作用,筋膜的功能是关节间的连接、协调,把身体连接成为一个整体,筋膜与身体各部位的活动是同步的。筋膜是包绕肌肉的白色弹性膜,在买肉时很容易辨识,这个膜由白色胶原纤维组成,因为它包覆着肌肉,故有时也称为包埋筋膜。
筋膜在我们人体有什么作用
在医学界,一直以来都认为筋膜只是起到包装材料的作用。近些年来,这个观点有所改变了。筋膜实际上通过肌束膜和肌外膜延伸在肌肉内,这个连续体意味着每个独立的肌纤维收缩都会传到深筋膜,或者是肌间隔最外层。现在认为筋膜扮演交响乐队指挥的角色,产生协调运动。
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《人体筋膜系统功能解剖图谱》
当我翻看这本图谱,被内部精美的人体筋膜图片深深的吸引,超过300幅新鲜尸体筋膜的独特图片,直观展示组成的筋膜系统的结构和功能,突出深筋膜在本体感觉和运动协调中的作用。
《人体筋膜系统功能解剖图谱》基于十余年来对数百例新鲜人类尸体进行解剖的成果之上,利用解剖和生理学图片结合显微分析和生物力学评价给我们提供了认识人体筋膜的全新视角。
本书中强调两点:筋膜平面的连续性;筋膜联系肌肉、神经和血管的功能性。作者认为筋膜是一个拥有独特的宏观和微观特性的器官系统,发挥特殊功能,拥有特异的病理变化。
Carla Stecco教授提出了以整体视角研究筋膜。这对于理解筋膜在调节肌肉活动中的关键作用和作为全身本体感受起到很重要的作用。筋膜之间的联系可以作为牵涉痛分布区域的另一种解释。多年来,手法治疗师通过图表、功能筛查和物理测试认识到肌肉内部的联系。希望本书为这种联系提供直观的图像展示。
通过这本书让我深深的感受到知识的魅力和功能的研究是多少人付出了一辈子,甚至是几代人的心血。
第一章:通过纤维、细胞和细胞外基质的百分比阐明了筋膜的组成成分,将结缔组织进行了分类。该组成成分界定了不同类型结缔组织(尤其是筋膜)的组织学和力学特征。
第二章:从宏观和微观的角度描述了浅筋膜的一般特征。
第三章:以同样的方式分析了深筋膜。随后五章从局部解剖的角度描述了筋膜。
作者:Carla Stecco
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