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2017.10.24
民间有俗语称:豆腐白菜保健康。确实是很有道理的。吃惯了大鱼大肉,身体已不堪重负,这时候选择吃一些家常菜,对身体真的很有好处。白菜含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等,而豆腐属于补益清热的养生食品,能够补中益气、清热润燥。
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