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2017.10.23
美丽苗条的双腿,理应是从上向下逐渐变细的,膝关节部位挺直、柔韧性好,腿部肌肉紧实有弹性而不细弱。🤔
【蹦蹦跳跳2分钟,给你一双筷子腿】每天睡前蹦跳燃脂2分钟,10天掉3-8斤,针对性减大腿赘肉!赶紧马
减肥的时候发现大腿内侧和前侧赘肉悄然隆起,走路都可以感觉到磨擦,纤细修长的大长腿成为泡影,想要瘦大腿
第一课,是因为小柒打算认真整理我这个月以来的普拉提训练。想瘦哪里的可以留言,我剪一辑。😀😀小柒一
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