正宗寒湿舌苔（如图），代表体内有寒湿。
表现：
● 反复的口腔溃疡，创面白，凹陷。
● 咳嗽时痰是稀白的， 流清鼻涕，
● 流出的汗是凉汗，
● 爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏
● 经常腹痛、腹泻，
● 脸上长痘和斑，紫色无脓头有硬块。
● 手、脚常年冰冷
● 脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
● 四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等，疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重
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