首先声明一下，写这个小文的初衷不是贩卖焦虑，也不是哗众取宠。纵览人类历史，和平很宝贵，战乱占据着很大比例；现在太平盛世，但依然存在天灾和意外，所以本着有重点、保生存，有节制、不浪费的原则日积月累的完善家庭应急物资储备，很有必要。
先翻翻故纸堆，看看我们历代先贤们的高论：
人无远虑，必有近忧。（摘自《论语》）
居安思危,思则有备,有备无患。 (摘自《左传》)
君子以思患而豫防之（摘自《周易》）。
孔子心无备虑，不可以应卒。墨翟安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。
所以啊，搞搞应急物资储备，是“自古以来”正确无比的做法。
然后呢，搞搞家庭应急物资储备，我们各级政府都是支持和鼓励的。近期北京市鼓励储备相关物资，各大城市都有发放“人防应急包”的报道。
其次呢，大家都知道，我们“每逢意外必屯盐”。2003年非典开始发起，然后2008地震、2011年日本核泄漏抢购屯集食盐风起云涌，据说许多大妈2003年屯的盐现在还没吃完，本人呢，2003年恰巧在抢购的前一天把家里的盐用来泡洗了水过滤器，哪里都买不到盐，所以啊，平日不可不备，但要适量、适量、适量。
特别是最近这几年大部分人经历过封闭管理，期间哪怕没饿肚子，但食物缺乏的焦虑，贯穿始终；要是提前备点大米面粉，大可以做到“家里有粮，心里不慌”。
言归正传，开始罗列储备清单：
一、水
“水是生命之源”。没有水，人可生存3天左右。
1.瓶装水
家里可以存点瓶装水，数量不必太多，根据家庭成员数量，平时床头柜里塞几瓶
2. 桶装水
储物间放几桶，定期买新的，在保质期内使用原来储备即可。
进阶：
储备点消毒泡腾片，甚至是几块钱的高锰酸钾药片，情况严重到只有脏水可饮的情况下，给水消毒。
二、盐和糖
1.盐
我们国家食盐专营的历史有几千年了。以前贩卖私盐是要杀头的，其重要性可见一般。盐不仅可以调味，也是人体必须的，更可以用来盐制食物，延长食物的保持期。应当适当囤积一些。虽然成品盐标有保质期，但是可以长期保存的，哪怕结块也不影响紧缺时的食用。
2.糖
随着人民生活水平的提高，为了健康生活，健康养生都是减少糖类的摄入，70后小时候，糖果是奢侈品，多数人不知道，面临灾难甚至战争时期，糖是战略物资，白糖不仅能快速提供能量，极端情况下可以用来消炎，极端的时候价比黄金。建议大家备点白砂糖，避免受潮的情况下，可以保存很久。
三、食物
“民以食为天”。没有食物，人类只能生存7天左右，当然体脂率高的胖子能多几天，是不是不想减肥了。
1.米面油
适当的存家庭一两个月量的大米、面粉，别家无隔夜粮。大米存点真空包装的，存放期能长一点。豆类等小杂粮，存在密封的桶、大瓶子里，几年后都可以食用。
2.蔬菜水果
平时适当存点容易保存的蔬菜水里，像青萝卜、胡萝卜、土豆、苹果、甚至部分坚果。
3. 冷冻食品
在有电可用的情况下，家里冰箱冰柜可不能空空如也，根据口味屯点速冻水饺、鱼肉蛋奶
4.罐头
存点水果罐头、肉类罐头，必要时补充维生素和蛋白质。一般的罐头保质期都很长，没有胀袋鼓盖的话，问题不大。
进阶：
1.奶粉
2.压缩干粮
3.脱水蔬菜
4.咸蛋咸鱼
四、药品
疫情放开后，许多人经历过四处求购退烧药不得的恐慌，提示我们屯点必备药品，用以应对突然状况和长期灾难。
1.创可贴、绷带、消毒药水等紧急处理外伤的用品。
2.常见消炎药、止泻药、退烧药
3.维生素片、抗过敏药
可以屯几块钱100片的那种小瓶维生素片，不是很贵的商品补品。
4.慢性病、特病专用药物
根据自身情况，考虑到药品保质期，适当屯两三个月的用量。药品这块要严格考虑保质期，过期有害，还可能造成浪费。
五、电池打火机
做为现代人，电是不可或缺的。哪怕是临时停电，需要照明时难道去找蜡烛吗？
1.充电宝和干点池和.直流LED节能灯
有了这几样物品，任何时间，你说要有光，他就有了光。还可以给手机充充电，要是手机信号塔都没有了，那就听听收音机吧，起码知道点外界信息。
2.打火机、镁棒
越古老的东西越可靠，存点没坏处。真有沦落到野外，火是必须的。当然友情提醒一下，现在岁月静好，要注意护林防火，千万避免野外用火哦。
六、个人物品
1.衣物，以防雨保暖的为主；
2.牙膏牙刷、卫生纸卫生巾
3.根据自己的生活爱好屯些东东。
4.烟民也要屯点自己的精神食粮.有烟没火难受，总归可以钻木取火，有火没烟，那就没辙了。
七、超级灾备
这条大部分人都没必要准备了，做到了，就进阶成野外生存达人了。
比如扯得远一点、大一点，这外外围老兄自己修建了防核战争的地下保垒：
做为个人爱好，大可以自己做为一个爱好闲来搞搞。
1.自备太阳能发电系统
买块太阳能板，100来块基本可以买到30W的太阳能板，大小在60CMX30CM左右，携带方便；花20块钱买个太阳能控制器，再花200元买个小的蓄电池，供应手机充电、照明就足够了，要是想用小功率交流电器，那就再加200元买个逆变器就齐活了。
2.帐篷睡袋
从几十到几千，注意防雨和保暖。
3．斧头锯子
伐木防身两不误
4.弓箭鱼竿
开始狩猎吧。
5．生火工具
不论是镁棒、凸透镜，甚至钻木取火，没有工具很难操作。
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