不管再顽固，再久的便秘，苹果加它，第2天早上就拉！屡试不爽

1.苹果洗净去皮去核，胡萝卜洗净去皮，切成薄片；

2.把水烧开然后把胡萝卜放在里面煮五分钟。

3.然后再把苹果倒进去煮五分钟。

4.把水倒出来给宝宝喝，甜丝丝的很好喝。

这个方法我是百试百灵，而且可以很快见效，要是家里有便秘或者常常肠胃不好的孩子，宝妈们也不妨试着做一做，效果真的很不错！