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周一素菜谱 | 水煮锅
愿生安乐净土中
>《素食》
2020.06.30
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水煮锅
慈济大爱
每日推出一款食材简单、操作方便
营养健康、美味可口的素食
食谱提供者 / 摄影者:陈双
材 料
土豆、青笋、藕、木耳、姬菇、
金针菇、油豆皮等豆瓣酱、油、
花椒、麻椒、干辣椒
(自己爱吃的)
做 法
1、
少油,一勺豆瓣酱,小火,放入土豆;炒一会,放水。
2、
根据食材特点,放入木耳、姬菇、金针菇、再放入青笋和藕,出锅前放油豆皮。
3、
花椒麻椒和干辣椒可以用小火在锅里煸炒一会,捣碎一点,放到做好的菜上,将油烧开,浇到花椒麻椒和干辣椒上。
4、
为了更入味,可以考虑花椒麻椒和干辣椒研磨碎,有豆瓣酱,就可以不用放盐了。
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