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篮球兴趣小组培训教案
篮 球 教 案
前言
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主体性、创造性为设计目标,以“参与、合作、学有所获”为主题,本着务实、拓展、探索、创新的思想,根据人教版的体育与健康的教材内容和学生生理、心理特点结合学校和学生的实际,选择篮球运动中体前变向换手运球作为教学内容。教师在灵活运用教法的同时,注重激发学生学习的兴趣,发展学生的个性,突出学生的主体作用。
篮球是一项集体对抗的球赛游戏、比赛项目,也是我市的传统体育项目,普及面较广,学生对篮球的学习兴趣较高。体前变向换手运球是篮球中应用最广泛的运球变向技术,经常练习,不但可以提高运球突破能力,还可以提高手控制球能力和手脚协调配合程度。
本课的设计中,始终以“学生为主体,教师为主导,练习为主线”,培养学生的学习兴趣,进而提高课堂的教学效果。
在实现“三基”教学目标的基础上,重视学生在学习过程中对知识的理解和深化;在技术、技能上允许学生的个别差异;同时,重视学生在实践活动中每个人的收获与学习进步的大小。在课堂的教学中,努力为学生营造民主、宽松的学习氛围,积极鼓励学生发挥其主观能动性。在技能的教学中通过学生的尝试练习,使学生在观察中找问题,通过教师的讲解示范及学生之间的合作学习来解决问题,并学会对技术技能进行正确的评价。最后通过游戏比赛的形式来巩固体前变向运球技术,使基本的技术得到拓展、提高。
篮 球 教 案 (一)
年级:       人数:            时间:
教学目标:1、通过教学,使大多数学生能初步了解所学技术的基础知识并能初步运用。
2、发展学生的体能,培养学生学习篮球的兴趣。
3、学会在体育活动中与他人合作并能展示自我,并在合作中获得身心愉悦。
教学内容:篮球(体前变向换手运球)
教学重点:蹬跨、转体探肩
教学难点:手脚协调配合
课 序
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 与 要 求
达成目标
课堂常规营造气氛
1
1、课堂常规
2、导入
1、师生问好。
2、语言导入本课内容。
3、安排见习生。
1、师生问好。
2、认真听讲积极回答问题。
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♀♀♀♀♂♂♂♂
♀♀♀♀♂♂♂♂
(图一)
保持正确的身体姿势,进一步加强课堂常规教育
7
任务一:
构建
亚运
场馆
任务二:
检测场地安全性
1、  教师宣布任务一的内容及要求。
2、  安排各建设单位负责人。
3、  评价场馆建设成果。
4、  指导学生检测场馆安全性
1、各建设单位在单位负责人的带领下根据内容和要求完成任务一。
2、用运球的方式检测场馆的安全性。
(图二)
每一个学生积极参与活动
培养学生的自主学习和合作学习的能力
24
任务三:
篮球运动队训练
1、  球性练习
2、  原地运球
3、  学习新技术
体前变向换手运球
动作要领:
运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球
1、  教师领做球性练习(拨球、绕环等)
2、  语言提示学生进行原地运球练习(低运球—高运球—交换手运球)
3、  指导学生进行尝试性练习
4、  讲解、示范体前变向换手运球动作
1、模仿教师做球性练习。
2、原地运球练习
3、2人一组,尝试性体前变向换手运球练习
4、听讲解、看示范。
5、2人一组原地变向换手运球
组织队形:
如图二
讲解队形:
(图三)
获得篮球运动的基础动作的技术技能
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 与 要 求
达成目标
24
5、巡回指导并及时纠错。
5、  2人一组,一人防守,一人行进间体前变向换手运球。
散点练习男、女各半个篮球场区域
应用所学技能
任务三:
各单位进驻奥运场馆
设定交通、通讯、环保、安全四个单位进驻场馆。
各单位进驻所属区域,并完成所安排任务。
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║║║║
(以四组为例)
技  术
10
任务四:“比一比、赛一赛”
运用所学体前变向换手运球技术过障碍。
1、  教师简要讲解比赛的方法及要求。
2、  组织进行比赛。
3、  评出最佳队、精神文明队等。
1、  认真听讲解。
2、  分八组同时进行比赛。
3、  积极参与评价
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♀♂  ║║║║
(图四)
树立自尊自信,学会合作学习。体验表现自己。
3
放松活动
下课常规
1、领做放松练习2、语言提示学生回忆本课学习内容。
3、激励性评价
4、布置归还器材
1、音乐伴奏下做放松练习。
2、积极参与评价
3、回收器材
4、师生再见
组织队形:
如图二
要求:
积极放松,思考回顾
培养审美能力,表现出良好的体育素养。
场 地 与 器 材
篮球场地2个   篮球40只   矿泉水桶32只
录音机1台     磁带1盒    小黑板(挂图1幅)
课 后 小 结
篮 球 教 案 (二)
年级:             人数:        时间:
教学内容
1、篮球球性练习  2、行进间单手低手投篮
1.
2.       认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和                      使用技巧。
3.       技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术。
4.       情感目标:培养学生善于观察,善于思考,积极向上,团结协作的优良品质。
教学
程序
时间
教学内容
重点 难点
教师指导
学生活动
组织教学
2
分钟
1.       集合整队,检查人数
2.       师生问好
3.       宣布本课内容 目标 要求
1.       教师检查
2.       宣布本课内容 目标 要求
体育委员整队检查人数
要求快 静 齐 精神饱满
如图
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8
分钟
一、热身活动:
蛇行跑,师生击掌互相致意
2、游戏:蛇战
3、柔韧性练习
二、熟悉球性练习
1、任意运球
2、球绕环
3、胯下颠接球
4、原地单手运球
5、运球急停急起
重点:熟悉球性
难点:对球的控制
一、
1.讲解与组织
2.讲解游戏规则与要求:被抓尾巴则被淘汰出局;蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。
3.口令与学生共同练习
二、
1-5、讲解与示范、提出要求、巡回指导
一、
1.大胆展示个性,积极参与课堂
2.听教师讲解游戏规则,积极进行游戏
3.根据教师口令进行练习
二、根据教师指导和要求认真完成
一、
1、如图1:
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2、自然分成四组
3、如上图
二、
1-4、如图2:体操队形
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△                 ╳╳╳╳╳╳╳╳
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5、4人同时进行
25分钟
三、行进间单手低手投篮
1、挑、拨球练习
2、直接三步上篮练习
3、一次运球上篮练习
4、完整行进间单手低手投篮练习
5、传接球直接上篮
6、行进间单手低手投篮接力赛
7、“自由空间”
重点:理解行进间单手低手投篮技术的连贯性
难点:手指手腕动作
三、讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构、进行个别指导
1-5、讲解与示范
巡视、个别指导
6、提出比赛要求有序组织比赛
7、启发学生创新课堂
三、认真听教师讲解、看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作
1-5、分4组练习
认真练习
6、在教师的指导下,认真完成比赛
7、发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏
三、
1-5、如图:
6、如图:
5
分钟
1.放松:瑜迦
2.本课小结
3.布置作业
4.回收器材
5.师生再见
1.讲解与示范、语音提示
2.教师总评
3.布置作业
4.布置体育委员组织学生收回器材
1、调整、放松心理
2、学生自评
如图:广播体操队形
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场地器材:篮球26个、篮球场地2个
练习密度:55%,平均心率:105次/分  最高心率:130次/分
篮 球 教 案 (三)
年级:       人数:            时间:
教材
1.         篮球:突分配合                2.  素质练习
1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。
2.通过本课的教学使70%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线,方向。
3.学生知道接传球突破的动作要领并有30%左右的学生能较熟练,做到蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。
4.学生愿意表现自己能力,积极探讨互帮互学的协作精神。
5.全课练习密度45%左右。
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
1. 鸣哨靠拢
1.       师生注目礼
2.       安排见习生
4.  宣布本课内容
1.       讲解游戏方法及要求
(1)       躲闪拍球
方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
学生人手一球,在球场上自耍球练习(课前)。
1.以教师为中心靠拢,如图
1.       立正,稍息
2.       有见习生随堂见习
3.       认真听讲,了解本课情况
1.  听清游戏方法要求,积极思考,
同上队形
(1)学生充分运用自己的躲闪
技术,发挥自己的技巧。
要求:在躲闪的同时须拍对方
的球。
活动范围:半片篮球场。
1
8分钟
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
(2)       运球躲闪拍球
方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:同上要求。
2.       教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与
1.  鸣哨靠拢在教师前方,
让学生左右前后有一定活动距离。
2.  讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。
3.   手势,哨音与口令相结合指挥练习。
(2)学生充分运用自己的运球等技术,发挥自己的技巧 。
要求:在运球同时须拍对方球。
活动范围:一片篮球场,如图
1.  学生成疏散队形,如图:
2.  学生根据练习内容并能发挥自已的想象力,认真练习
(1)头,腰部及弓步绕球
(2)原地跨下“8”字绕球
(3)行进间跨下“8”字绕球
(4)原地运球:
A. 单,双手体前变向运球
B. 单,双手高低运球
要求:幅度由小到大,频率由 慢到快。
(5)自运球练习。
要求:能发挥创造力的进行练习。
活动范围:一片球场
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
1.  出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。
2.  提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。
3.       提高要求:能否从左边突破?
4.       分组,巡视辅导,纠正动作。
5.       适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。
1.  哨音集合学生
2.  启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。
1.       半圆队形,看黑板图示,如图。
学生自告奋勇讲解所学内容的路线,跑位及动作要领。
2.       学生认真听讲,加深印象。
3.       较好的同学提高要求:从左边也能进行突破并且上篮时能充分发挥个性进行投篮。
4.       分成六组由各小组长带领至练习地点进行练习。
练习组织:1号位2人无球,2号位接传球突破上篮球后与1号位传球者抢篮板球后交换进行。
5.       适时学生示范,激励其它同学上进并能在练习中互相探讨及询问教师,发挥传、帮、带的作用。
1.  学生成半圆形站立。
2.         学生看清黑板图示(1),积极思考探索,寻求答案并回答问题。
5
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
3.  给各组发放图解及笔,
巡视察看各组自练情况,
适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。
4.  分组集合,出示图解板。
A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。
B.补充完“突分配合战术”要点
方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。
要点:分球和插入时机,即人到球到。
5.  分组辅导,明确动作要点,纠正错误。
3.  分成六组进行讨论,
A. 由小组长主持把突破后被补防,球及人移动的路线画出并进行尝试
B.  要求:充分发挥学生智慧,出谋划策,询求答案。
4.  学生认真听讲,看清图解,听清要点。
A.  请一位同学进行看图讲解(突分配合),如图:
B. 练习组织:1号位接分球、上篮后与2号位持球突破者抢篮板球后交换进行,2号位二人无球。
5.  各组进行练习实践。
A. 由小组长召集把准确路线画出,再和组员明确一下,然后进行练习。
B. 要求:上篮可自由发挥,可运用所学动作或自学动作,充分施展自己的才能。
C. 适时较好学生进行示范,激励其它同学上进。
18
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
1.       集合靠拢,提出要求。
2.       讲解练习内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。
3.       哨音指挥,秒表计时。
1.  讲解放松内容,
口令指挥。
2.  询问各组组长成绩,
评判胜负。
3.   鼓励学生
4.        布置课外作业
5.        师生再见
1.  学生靠拢前自觉把球放进筐内。
要求:疏散队形,小组成员相对靠在一起
2.       学生了解素质练习内容。
A.俯卧撑30秒2组
B.  立卧撑30秒2组
要求:在规定时间内越多越好。
3.  各组练习完成后小组长登记成绩,算出总计。
1.  在算成绩时其它同学进行放松练习。
A.       手臂抖动4*8拍
B.        大腿抖动4*8拍
C.        全身抖动4*8拍
2.  各小组长汇报成绩。
3.       了解成绩,力争上游。
4. 作业:课后加强上肢力量练习,在以后课中将进行抽测,看学生增长幅度。
5.  归还器材,收登记表,击掌解散
3
5分钟
三片篮球场
篮筐2只
篮球44只
路标12只
黑板1块
图解板6块
笔  6支
最高170-180次/分
最低140-150次/分
练习密度
45%左右
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