脑梗塞是一个高复发高致残率的一个疾病。
有一个统计数据，是脑梗塞发病一年内，它的复发率在30%，然后它的五年复发率大概在50%，复发后死亡率极高。如果它的危险因素，得不到一个良好的控制的话，是阻止不了再次脑梗塞发生的。
导致脑梗塞复发的危险因素是什么！
脑梗的基础病因仍在
脑梗的基础疾病有糖尿病、肥胖、高血压、心律失常等。而这些疾病是不可治愈的，只能通过药物控制，所以即使脑梗得到了及时救治，也可能出现复发。
气候影响，冬季高发
气温寒冷，导致血管收缩造成血压上升，脑血液流速减慢容易导致脑血管破裂出血，加上寒冷的刺激，脑血管也容易发生痉挛，导致血压剧烈波动，易导致脑梗塞的发生。
饮食、作息等不良习惯不改变
喝酒、熬夜、吸烟等陋习也会增加复发的风险，所以要避免熬夜的现象，饮食也要规律。一些油腻的食物，或者是盐分高的食物，也会导致血液粘稠以及血脂出生给脑干增加风险，造成脑梗等病症。
保护好脑血管，预防堵塞，记住''三补''：
1、清理血管垃圾——紫阳毛尖
对于调节心脑血管疾病的茶，最常见的就是紫阳毛尖。是硒谷生态区的天然茶山之一，其土壤富硒，每100g紫阳毛尖含硒15μg。硒是强抗氧化剂，它能及时的清除体内的有害自由基，防止人体血管老化，预防血栓等心血管疾病的发生。每天一杯紫阳毛尖，可有效调节身体免疫功能，提高患者对心脑血管疾病的抵御能力，防止并发症的产生。
2、补充维生素C，增强血管弹性
研究表明，维生素C能够增加血管弹性，预防动脉硬化，促进胆固醇排泄，减少胆固醇在动脉内壁沉淀。生活中多吃点补充维生素C的蔬菜和水果。
3、穴位按摩
合谷穴
在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
拇、食两指张开，以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上，屈指，拇指尖所指之处，按压有明显酸胀感，即为此穴。
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