要做到务实诚信，首先要使自己成为一个自律的人。
自律能力强的人，让人感觉可靠，容易获得更多人的信任，从而赢得更多的机会。而有的人往往因为日常生活中的一些事情、一个动作，没有做到自律，让别人失去了与之合作的信心。
大部分交通事故，都是由于违反交通规则造成的。这一刻钟的不自律往往酿成严重后果，甚至付出生命的代价，让人追悔莫及。
一些学生不自律，本来该专心听课、认真复习的，可是把时间和精力花在了其他地方。结果该学的没学到，重要的考试没考好，让宝贵的青春年华白白浪费掉了。
在聚会中，有人提前到，有人准时到，也有人迟到。你愿意和常迟到的人打交道吗？
第二天要见一位非常重要的顾客，今天晚上你该怎么度过呢？是在家里精心准备，还是出去娱乐一晚？自律的人和不自律的人有不同的选择，当然也会收获不同的结果。
每个人的自律能力不同，在面对事情时所作出的选择就会不同，收获的结果也会不同。而这一次次的选择积累起来，就构成了我们不同的人生成就。这就是所谓的“种瓜得瓜，种豆得豆”。
自律是一种积极的自我控制和自我管理，它让你在生活中时常保持清醒的头脑，做出合理的选择。这一次又一次的选择，让你取得他人的信任，凝聚“我们”的力量，让你的人生发生改变。
有一位名人说过：“那个激发你去努力实现每个理想的关键因素，不是你有多大的才能，不是你接受过什么正规的教育，也不是你有多高的智商，而是你能否自律。做到自律，一切皆有可能；无法做到自律，即便是最容易实现的目标，也会沦为一个遥不可及的梦。”
（选自《思利及人的力量》升级版
李惠森著
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