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教你说话滴水不漏,做个高情商的人!

教你说话滴水不漏,做个高情商的人!

小动作下大心理

丹尼尔·戈尔曼认为:“情商是决定人生成功与否的关键。”美国曾对750位百万富翁做过调查,调查结果表明:对他们的成功起作用的前几位因素均为“严格地遵守纪律”、“诚实地对待所有的人”以及“与人友好相处”等被称为情商的因素。李嘉诚也曾说过,情商在他经商成功的道路上起了很大作用,使他能轻松面对现实生活中各种错综复杂的问题。

核心:

学会自信。很多人之所以不打算提高自己的情商,是因为觉得自己即使努力了也不一定能成功,还枉费精力,你只有相信你自己真的能够成为一个高情商的人,你才能跨出这一步,然后让自己坚持下去。

如何培养高情商:

自我训练,从识别情绪开始:有些人会很意外地发现,自己一向得意的人际关系,居然出了问题。不知怎么地,他们丝毫不知道自己的一些言语或行为,曾令其他人感觉很不舒服。因此要学会做个敏感有很好洞察力的人,社会很现实,察言观色是本。

通过赞美他人传播正能量:如何发现可夸赞之处?你需要一份敏锐的观察力,要能随时随地的注意周遭的人和物,发现对方真正令你欣赏的地方,而这份功力,也是我们重要的社交技巧之一。

明确底线,敢于拒绝

控制愤怒,学会冷静

做成熟主动的聆听者

学会原谅

小编总结:小编认为能够很好管理自己情绪的人都具有一定程度的高情商,因此良好地管理自己的情绪是拥有高情商的基础。

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