图解：一分钟 学会辨别食物是热性还是凉性

 

 

       专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么辨别。别急，看看这张图，就都明白啦。

 

 

健康时报