图解：体质指数（BMI）与死亡风险的关系

 

 

        正在拼命减肥的妹纸注意了，微胖是最健康的身材，太瘦更不健康。新英格兰医学杂志研究显示，中日韩等东亚人的体质指数（BMI）在22.6~27.4死亡风险最低，高于或低于这一范围死于癌症、心血管病和其他原因风险升高。算算你的体质指数，看看是在半山腰、山顶还是在谷底。

 

 

体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数

它的计算公式为：体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)

体重指数计算器是体重与身高之比值，知道它很重要，可以了解你的健康情况，你的体重是不是标准体重、超重和肥胖等, 即可计算出你的体重指数（BMI）。请注意：这个体重指数是用来计算成年人的体重指数的，不能用来计算孩子的体重指数。