01
喝粥养胃,每天都来一碗?
02
喝酒肯定伤胃,那就喝茶吧?
有研究表明:饮绿茶可降低胃癌和慢性胃炎危险度各54%,二者存在剂量效应关系,饮绿茶对胃癌可能具有一定的保护作用。[2]
03
吃生花生可以养胃?
04
煮的很烂的食物,可以养胃吗?
05
以形补形,吃猪肚养胃?
参考文献:
[1]路滟, 徐耀初, 杨婕. 胃癌危险因素的病例对照研究[J]. 江苏预防医学, 2002, 13(003):7-8.
[2]俞顺章, 张作风, 俞国培,等. 饮绿茶对胃癌,慢性胃炎发病影响的流行病学调查[J]. 中国癌症杂志, 2001, 11(001):41-45.
[3]颜晓晴. 应用食管多通道腔内阻抗观察饮浓茶对胃食管反流的短期影响[D]. 山东大学, 2011.
[4]赵本庆, 赵燕. 食用生花生治疗慢性胃病临床追踪观察[J]. 医学信息, 2011, 024(015):P.4961-4962.
[5]杨月欣,葛可佑.中国营养科学全书第2版(上册)[M].人民卫生出版社,2019.698-700
[6]中国营养学会.中国居民膳食指南[M].人民卫生出版社,2016
来源:健康热点科普号
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