最近有圈友问小圈“小圈，看鞋底的磨损程度能反映身体健康吗？听说颈椎不好就容易磨鞋底？”每天穿的鞋子，穿的久了是会有磨损，圈友们，您觉得这磨损鞋底是因为身体健康出问题了吗？快来跟着小圈来看看大家是怎么想的吧~
北京市民
我觉得磨鞋底跟健康没有关系。
我觉得就是走路习惯的问题。
北京市民
小圈儿
大家对磨鞋底这事看法不同，那磨鞋底是在传递一个健康讯号吗？我们通过实验来看一下~
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实验测试
1
志愿者：一名60岁阿姨
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鞋底外侧磨损严重
2
志愿者：一名20岁学生
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鞋底外侧轻微磨损
3
志愿者：一名25岁白领
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鞋底后侧轻微磨损
小圈儿
先不要看答案，大家来猜猜测试结果是什么呀~??
测试结果
1
志愿者：一名60岁阿姨
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腰椎属于旋转型侧弯，确实存在问题。
2
志愿者：一名20岁学生
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2号与1号磨损的位置相似，但是经过检查，2号的腰椎没有问题，只是存在轻微的O形腿。
3
志愿者：一名25岁白领
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腰椎存在轻微侧弯
小圈儿
由此可得知，三位志愿者的鞋底都有不同程度的磨损。但经专家鉴定后发现了不同的问题，这到底是属于个例还是真的如传言所说，鞋底磨损真的能够反映我们的身体状况吗？我们来听听专家怎么说~
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北京中医药大学 东直门医院骨科主任医师
牟明威
这个答案是肯定的，鞋底能够反映健康
因为鞋底反映的是步态，我们走路的时候是否是走的健康的步伐，那么时间久了通过鞋底就能够反映出来，而步态往往又是反映你的健康的问题。
小圈儿
小圈发现，尤其中老年人更容易发生鞋底磨损的情况，这又是为什么呢？
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北京小汤山医院 有氧运动中心主任
牛国卫
随着年龄的增大，全身的骨骼肌都在退化，尤其是下肢。由于退行性的骨关节炎，老年人的膝关节膝曲后，重心就容易往前移，这样就导致膝关节外翻，这样就会磨损脚后跟内侧。
鞋底有磨损就代表健康有问题吗？
北京中医药大学 东直门医院骨科主任医师
牟明威
大多数情况，前脚掌的磨损是正常的。但是如果它是快速地很严重地磨损，磨变了的话，就需要到专业的医疗机构进行一下检查。
我的天哪！?? 鞋底的磨损真的能反映我们身体的健康状况耶，圈友们还在等什么，赶紧去检查一下自己的鞋底吧！?? 除此之外，还要提醒咱圈友们，如果一双新鞋在三个月内就磨损掉了20%~30%的话，那小圈就建议您要去医院进行一次检查咯！
主编 | 关芳
编辑 | 雷萧宇
视频 | 石梦莉（实习）
维护 | 王荐钊（实习）
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