手上出现这6个变化,说明你的肝在“求救”!早发现才能早治疗
肝脏不好,有预兆
人的皮肤、指甲、舌苔甚至眼睛都可能会出现发黄的情况,双手皮肤或是指甲颜色出现黄色,就说明肝脏可能出现了炎症,需及时到医院检查当人体摄入过多胡萝卜素,无法及时代谢时,也会出现皮肤发黄的现象。但在饮食改善之后就会自动恢复,时间不会持续很久手掌血色变得不均匀,大拇指和小指根部的大小鱼际处出现片状出血的现象,就是所谓的“肝掌”。“肝掌”看上去呈通红状,但用手按压时,会变苍白,松开又会变通红一般肝脏表皮出现破裂,肝功能衰退,或是患上慢性肝炎、肝硬化等症时,就会出现这个表现如果指甲上出现凹凸不平的棱线,变得脆弱易断,就很可能是肝血不足所引起的注意过度劳累、睡眠不足时,指甲上也会出现很多的竖线,但一般在充分休息后就会好转出现肝气淤堵、气血运行不畅的情况时,手上就会青筋突出,女性伴有月经不调的症状,则大多是由于肝火旺盛所致肝脏不好的人,手指的中指会和其他手指出现粗细上的明显差别。一般是指根变细,中指和两侧手指之间的指缝明显增大养肝护肝,老安教你2招
一、常按1个穴
位于脚背大脚趾、二脚趾跖骨中间的凹陷处,用大拇指指腹按揉3分钟,反复2~3次,以产生酸胀感为宜
个人体质不同,方内的具体克数需因人而异,建议大家在医生的指导下使用这两个代茶饮方老安提醒:食补、保健方法只能起到辅助作用,病症严重者,还需谨遵医嘱,及时到医院治疗
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