很多学中医的人，最头疼的事儿就是背方子。包括一些行医多年的老中医，说起背方子，也心有余悸。
我认为，这都是因为没有找到正确的方法。在我的中医文化课堂上，我常叮嘱我的学员们:“方子不用背，看一遍就终生不忘。”今天，我就把这个方法，分享给大家。
我把这个方法，叫做“自然记忆法”，或者“方理记忆法”。
为什么叫自然记忆法？就是这个方子，在你脑子里，当你想用它的时候，它就自然而然地，像流水一样，自己流到笔端，自己流到处方笺上来了。
这个方法，又叫做方理记忆法，就是你不要死记硬背这个方子，当你真正明白了这个方子的“方理”“方意”后，这个方子就很自然的记住了，因为“有是理，自然用是药”。也就是说，有这样的理，自然用这几味药。
举几个例子
升陷汤
张锡纯先生的升陷汤，用张先生自己的话说“是治疗大气下陷”的方子。治疗大气下陷，自然要用补气的药，我们自然想到黄芪。用张先生自己的话说，黄芪最善补气，但偏燥，于是我们用知母调和之。然后，就是三个“升举的大力士”了。用张先生自己话说，就是柴胡走少阳，自左举之，升麻走阳明，自右升之，最后一味，自然是“诸药之舟楫”，载药上行的桔梗。
三仁汤
一提到三仁汤，我们就会想到一句顺口溜“三人爬竹，扑通滑下”。但上过我课的同学们都知道，我虽然不反对用顺口溜的方法记忆方子，但是，顺口溜仅仅是一个辅助方法，绝对不能成为我们记忆方子的主流方法。因为，当你越是深入临床，越是“接近岐黄三昧”，你越会发现:“顺口溜的记忆方法，杂乱无章，反成累赘”。
这就好比太极拳拳谱中所说“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明”，这个阶段，你的招式，拳脚，应该了无挂碍，自然而然地施展。如果这个时候，当你打拳，或者开方的时候，还要去套用那些蹩脚的顺口溜，真是徒惹人笑耳！
下面，咱说一下怎么用自然记忆法，让三仁汤自然而然地从我们的头脑中流淌出来。
三仁汤，是治疗湿热初起之症的。
首先，是祛三焦之湿、行三焦之气的三仁:杏仁走上焦肺，白蔻仁走中焦脾胃，薏苡仁走下焦，兼顾上中二焦。
然后是辅助三仁诸药:半夏，助杏仁走上焦肺，行气化湿；厚朴，助白蔻仁走中焦脾胃，行气宽中化湿；因为，三焦之湿热，总要汇于下焦而排出，所以，用滑石、竹叶、通草，利尿通淋，淡渗排出。
酸枣仁汤
大家都知道，酸枣仁汤是张仲景治疗失眠的方子，主要针对肝血不足、虚热内扰型失眠。
首先，酸枣仁汤，自然用酸枣仁，这里酸枣仁是君药，补血安神。酸枣仁，味酸甜，特别是大量用的时候，偏滋腻，这个时候，我们自然就想到，怎么让所补之血不是“一潭死血”而是“清泉活血”呢？自然是加上活血理气的川芎。为什么要加川芎呢？我常跟大家说“你们吃螃蟹的时候，总是忘不了吃点紫苏叶或者生姜，来中和一下螃蟹的寒凉，但一到开方子的时候，这个常识，就抛诸脑后了”。酸枣仁是酸敛走血的，哪个活血药是辛散走气的呢？我们自然想到了川芎。
接下来，用知母清热滋阴除烦，用茯苓宁心安神，加上甘草调和诸药，都是自然而然的事情了。
六味地黄丸
六味地黄丸是滋补肝肾的常用方，它的“三补三泻”也是深入人心。
熟地补肾，山萸肉补肝，山药补脾，此所谓三补；泽泻泻肾，丹皮泻肝，茯苓泻脾，此所谓三泻。
此方大家熟知，不再赘言。
