所有病根，都在此处，一定要疏通它！！！

岐黄名媛艾灸百科

清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、美容！

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著名民间养生大师李世音老人说：所有病根，都在肚脐这个地方，一定要疏通它~

李世音老人还说：很多疾病，只要揉脐，就可把疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，从而拔掉病根。

别小看，这个揉脐，它不仅可以长寿、健康、救命，还能减肥、瘦身、美容等等，但一定要揉对，怎么揉，请看真人演示的视频：

 一、方法

1.揉